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为什么你身边的人,容易生起批评、指责、批判呢?当人们启动
陈淑冰
为什么你身边的人,容易生起批评、指责、批判呢?当人们启动了自我保护机制时,就容易转向对外界的批判!
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心理咨询
相关回答
卢玉兰
记住,你的心理健康很贵。不要透支它。 “If it costs your mental health. Then it's too expensive.” “一盎司的预防比一磅的治疗更值钱。” 损害你的心理健康很容易,但修复它却没有那么容易。 请好好保护它
曲红艳
活着谁不煎熬 学会向内求证 关注放回自身 我心方得安定 积蓄内在动能 情绪默默沉浞 链接自己越深 心态温润和平
刘淑珍
把自己的日子过好,就是对伤害你的那些人最好的报复.
你越颓废,那些见不得你好的人越开心;你越过得好,那些伤害你的人越不舒服.
与其跟ta们纠缠,浪费自己的时间,倒不如无视ta们.
想办法提升自己,努力让自己变得更优秀,远离ta们的圈层.
那晓旭
婚姻的真相:很多时候会撒娇的老婆,胜过会干活的老婆。 如果不是心甘情愿的付出,就降低标准,不要干;要干,就开开心心、快快乐乐干。不然就是出力不讨好,自己累得要死要活,别人也感受不到这份爱,也不能给予你爱与认可。
杜玉会
当你总是在一个黑洞循环的时候不妨试试转移注意力,把注意力转移到其他有意义的事情上,这样就可以使人从消极情绪中慢慢解脱出来,从而激发积极、愉快的情绪反应。例如我们可以做一些自己平时感兴趣的事、做一些平时想做没有做的极限运动、做一些力所能及的公益、学一项自己想学没有去实现的技能等等等等,通过转移注意焦点,使自己从消极情绪中解脱。
杨红梅
祝福大家岁岁常欢愉,年年皆胜意
你来说说自己想法吧