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与你相伴成长

当你没有心情工作或学习的时候，找一处街道快步行走，当你超

黄启士

当你没有心情工作或学习的时候，找一处街道快步行走，当你超过一个又一个身边的路人，很快你就会发现，那种力量又回到了你的身体里。

2温暖

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唐慧敏

温暖了

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压力太大怎么办

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高瑞月

李娟丽

一袋土豆　　一个幼儿园老师决定让她班上的孩子们玩一个游戏。她告诉孩子们每人从家里带来一个塑料口袋，里面要装上土豆。每一个土豆上都写着自己最讨厌的人的名字，所以痛恨的人越多口袋里土豆的数量也就越多。　　第二天，每一个孩子都带来了一些土豆。有的是两个，有的是3个,最多的是5个。然后老师告诉孩子们，无论到什么地方都要带着土豆袋子,即使是上厕所的时候。　　日子一天天过去，孩子们开始抱怨，发霉的土豆散发出难闻的气味。另外，那些带着5个土豆的孩子也不愿意再随身带着沉重的袋子。一周后，游戏结束,孩子们终于解放了。　　老师问他们：“在这一周里，你们对随身带着土豆有什么感觉？”孩子们纷纷沮丧地表示，带着土豆袋子行动不便，还有土豆发霉后散发的气味很难闻。　　这时，老师告诉他们这个游戏的意义。　　她说：“这就和你心里嫉恨着自己讨厌的人一样。嫉恨的毒气将会侵蚀你的心灵，而你无论到什么地方都要带着它。如果你连腐烂土豆的气味都无法忍受一个星期，你又怎么能让嫉恨的毒气占据你的一生？"所以不要让一生都背负仇恨的包袱，原谅别人的过错更可取。

侯智慧

抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。

王欣梅

没有人是没有价值的，只有感受不到自己价值的人。没有人是匮乏的，生命本身是无限富足的。生命本身含有无限的可塑性，无限的智慧和最纯然的爱，还有无尽的创造。 ——孟迁

郭玫

父母若不狠心，很多不忍心便是孩子成长路上的绊脚石。只有父母“狠心”，藏起一半爱，教育才能发挥出功效。教育博士詹姆斯·多伯森在《论家政》一书中所述：“狠心惩罚孩子之后，共情孩子，并施以温情是相当必要的，这样等于告诉孩子，父母否决的不是孩子本人，而是孩子的行为。”“狠心”的教育一针见效，而共情则像一股暖流流进孩子内心，让孩子向我们敞开心扉。早安，朋友！

王聪

诸子百家在这一点上还是十分契合的。《孙子兵法》:昔之善战者，先为不可胜，以待敌之可胜，不可胜在己，可胜在敌。《道德经》:知人者智，自知者明。《心经》:观自在菩萨。《金刚经》:应无所住而生其心。王阳明心学:此心光明，亦复何言。禅宗:明心见性，见性成佛。心平何劳持戒，身正何用修禅。《周易》:自强不息，厚德载物。咨询师常说的向内求，大致就是来于此吧

你来说说自己想法吧