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成年以后,谁都有难过和郁闷的时候,但记住,家人不是你的
李芳君
成年以后,谁都有难过和郁闷的时候,但记住,家人不是你的出气筒。一家人没了好心情,争吵随时可能爆发。情绪的传染就像是核弹,消极的情绪会形成负能量场,搅得家里不得安宁。所以,进家门前,好好调整情绪,当你走进家门,把那些坏情绪关在门外,笑着面对你的家人吧!想要温馨的家,微笑总比生气有用。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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个人成长
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张钰婷
遇到任何让你不想要的现状和处境,不要与之纠缠,不要充当受害者角色! 可以想象你理想生活的状态,然后进入那种状态
我们每个人都有目标远景,而实现目标的最好方法就是感受你已经实现的状态,然后成为那种状态 想象自己已经过上了想要的日子,那么在这样的日子里,你会以怎样的心情开始这一天?你在遇到别人时会有什么样的反应?在你最美好的人生里,他人对你做出的评价,控诉,指责,你又会如何应对呢? 所有这一切都是不同的,就连你走路的状态都是不一样的,把自己调整到合适的状态,你就成功了
刘中玉
积极的人生 是把握努力的每一分钟 而不是每一分钟都在努力
邢松
当一个人确认了自己的主体性,对于所有“被”字打头的东西,比如“被爱”“被认可”之类,Ta的态度都是,有则锦上添花,无则不必强求。
那晓旭
如果内心足够强大,别人就左右不了你的幸福。 不想做的事情可以拒绝,做不到的事情不用勉强,你的人生不是用来讨好别人的,而是善待自己。
冯二玲
我们的人类的头脑总是消极的思考问题,这是进化的结果,我们那些原始人祖先生活在危机四伏的世界中,拥有锋利牙齿的大型猛兽潜伏在四周,所以在那个时代,我们的头脑必须一直对危险警觉,并预期任何事物都有可能用任何方式伤害我们:小心!那个洞穴里可能有熊,灌木丛后面可能藏着狼。远处的那个人是朋友还是敌人?如果你是一个穴居的人,但是你的头脑并不能保持这样的警惕,那么你很快就死掉了。 这些就是从我们祖先那里继承来的,我们现在的头脑基本上就是一台“不要被杀掉”的机器,它总是不断的向你发出警报,说可能有什么不对劲儿。你会发胖,你会做错,他可能会拒绝你。这样做很危险。 这些想法都是正常的,任何人的头脑都会这样,我们的头脑进化出消极的思维,他只是试图做他的任务,就是保护我们,让我们能够活下来。 悲观的想法是进化而来的,它让我们能够生存下来,但是它不能让我们活得更好。让我们活得更好的是乐观积极的想法。
张景红
敏感与钝感,没有对错好坏之分,且敏感与钝感是人格特质,我们不必纠结于它们,改变于它们。钝感力和敏感性不应对立,接纳自己,悦纳自己,每个人都有自己的个性,都有自己独特的人生。
你来说说自己想法吧