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身边的阿勒泰~
杜迪文
身边的阿勒泰~
1温暖
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温柔宠溺
温暖了
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马松强
课题分离 他人的意见和建议,并不是要照单签收。如果照单全收,别人怎么说,你就怎么做,你反而没有了主见,随波逐流。 因此,你要做到课题分离。分清楚哪些是自己的课题,哪些是别人的课题。 核心是要筛选出对自己有建设性、有价值的信息,最后帮助自己做出更高质量的决策和行动。 而对于不重要的,或者是别人的课题,要做物理切割。不要深陷在别人的评价里。
王倩倩
接受分道扬镳, 接受世事无常, 接受孤独挫败, 接受突如其来的无力感, 接受自己的不完美, 接受困惑不安、焦虑和遗憾……
侯智慧
人活在这个世上,需要我们承认和尊重彼此的独立性。 每个人都有自己的课题,每个人也都有自己的责任,不要混淆自我与他人的责任。 自己的责任自己扛,不要把自己的责任甩给别人,也不要过度承担属于他人的责任,坚守边界,才能活出自我。
于萍
周春华
假如我们把父母是孩子的榜样,换成父母是孩子的参照,那结果会不会变得不一样? 如果父母要求自己是孩子的榜样就会尽可能的把自己做到最好,假如父母做不到最好就会陷入自我责备,或者对于榜样作用的质疑中。对于孩子来讲感知到的就是,榜样会让孩子感知到这是一个唯一的答案,是一个方向,是一个目标。 但如果父母只是孩子参照,就会多一些弹性,多一些空间,多一些引导,这些空间可以给孩子去思考,以孩子自己为中心,去思考自己需要的方向是什么。
房荣
大千世界,芸芸众生。有的人很幸运,被身边的爱层层叠叠包围着,而有的人似乎不该来到这个世界,被身边人忽视,被亲人冷落或排斥。面对后面一种情况,我们怎样学会自救,而不是自艾自怜。首先要学会认可自己,意识到自己来到这个世界是有价值的,自己绝不是别人眼中的自己。其次要注意尊重自己,不做有损于自己尊严及破坏自己形象的事情,哪怕在卑微中也保持一种高贵。再则是特别要做到关爱自己。爱自己不仅仅是对衣食住行的身体保护,还要特别注意尽力把自己心情调节为平静和乐观。学会感谢自己,学会拥抱自己,学会喜欢自己。因为别人不爱你,你要更加爱自己。爱好自己是一项工作,身体好才是最大的成就。
你来说说自己想法吧