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生命就跟钞票一样,花费在哪些事情上了,总是有迹可寻。 平
冯霄九
生命就跟钞票一样,花费在哪些事情上了,总是有迹可寻。 平时各种各样的小花销太多了,太没有节制了,等到需要大花销时,手里就紧了,也就无法从容应对,无法去下手那个“最棒的”了。 某一份岁月花得太不值得了,也一样有迹可寻,因为毫无收获,所以还无法退货。 所以,生命真的应该像钞票一样去使用,以最少的钱,买最好的货,有钱的才是大爷,要买就买绽放。
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冯二玲
什么是信念? 信念是“事情应该是怎样的,或者事情就是这样的”一种主观判断,是我们认为世界维持运作下去的主观法则,是解释和支持行动或者没有行动的理由,是对这个世界各种关系的主观逻辑规律,对于很多人来说信念是绝对不能改变的,这就使得信念如如同真理。事情本来就应该是这样的,所以对信念的拥有者来说,信念是绝对的,是至高无上的,这也就是很多人迷茫和困扰的来源,其实信念是一个人所认为的世界应该是怎样的,但并不能说真理便一定是这样的,能够把主观信念和客观真理分开并认为他们是两回事儿,是一个人达到一定智慧水平的标志。 每个人都有数百万计的信念,信念无法完全计算清楚,因为绝大部分信念都存在于潜意识里,不会轻易的在意识里出现,他们在潜意识里默默地照顾着我们。而我们之所以能够活下去,每一秒钟对环境所做的反应都依赖于他们。 在两种情况下会出现在意识层次,就是当信念受到冒犯或者挑战,或者当这个人觉醒或者内醒。
尤四海
人生最好的时光是现在。为过去后悔,为未来担忧,都不如好好把握当下。珍惜现在,用心做好手头的事,那些努力拼搏的时光,终会照亮你前行的路。
谢晓欣
今日话语:“秋天不是凋零,而是大地在教我们如何优雅地放下。” 心理学知识:秋季光照减少会使褪黑素分泌增加,每日接受20分钟阳光可提升血清素水平(《环境心理学》);观察树叶凋落的过程,能够引发对生命周期的接纳感,有助于缓解焦虑(自然疗法研究)。 行动建议:(1)上午9-10点,抽空晒太阳,掌心朝上静静感受光照温暖;(2)散步时捡一片落叶,轻轻触摸其脉络,感受自然的纹理与温度。 愿你的秋天,既有沉淀的静美,也有内生的温暖。
徐晶晶
王倩倩
崇霞
别人眼中的你,不是真正的你; 你眼中的别人,才是真实的你。 读懂这句话,也就读懂了心理学里的投射—— 我们眼中的他人,从来都是自己内心的镜子, 你是经由别人,看见藏在心底的自己。 这里有个很经典的典故: 苏东坡与佛印禅师闲谈。 苏东坡说:“我看你像狗屎。” 佛印却淡然回道:“我看施主,如如来金身。” 苏东坡自以为占了便宜,得意回家, 苏小妹听完却笑着说: “心中有佛,看人皆佛; 心中有秽,看人皆秽。 哥哥这一局,其实输得彻底。” 苏东坡听后,羞愧不已。 正所谓境由心生。 你心存温柔,所见皆是温柔; 你心怀美好,所遇皆是美好。 如果你总在挑剔别人、总觉得世界不如意, 真正需要调整的,从来不是外界,而是你的内心与认知。 关注我,每天学点实用心理学,向内看见真实的自己。
你来说说自己想法吧