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没有表达的情绪,永远不会消亡,它们只是被活埋,并将在未来
张婷
没有表达的情绪,永远不会消亡,它们只是被活埋,并将在未来以更加丑陋的方式涌现出来。 表达了就可能会在现实关系里发生碰撞,然后被看见,再得到反馈,无论如何都好过在孤独的世界里反复咀嚼然后越放越大。
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个人成长
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赵巍
爱情的本质属性是两个极端,但爱太满或爱太浅都与天长地久的盼望相悖。 我们修的不过是满的时候减持,浅的时候用心。
黄娟
客体对自体的影响,不是一辈子不变的,原初客体的影响肯定是最大的,但是后面也是可以重新修改的。如果改不了,那咨询就没有意义了。人还是能改的,能变得更好、更成熟的。
赵琳
人的一生,总是在疑惑中摸索着往前走。 道路的呈现和选择,与我们的觉知力和意愿有关。 我们所喜欢的,追求的,害怕的,逃避的,都会出现,也会消失。 如果我们不停的往前走,有探索和澄清的意愿,那么我们内心出现的问题就会很快有答案,并把我们带到下一个路口,在下一个路口,我们会更清晰,更平静,更宽大,更放松一点。 所以只管带着觉知往前走就好,生活会给我们答案,只要我们愿意澄清和探索。 ---李辛 《儿童健康讲记》
赵莎莎
07写在最后 每个人生来都无法选择自己的父母,在我们幼小的时候,他们是如此的强大。为了适应父母,我们不得不做出改变,成为适应型儿童。父母的教育方式和价值观念深深影响着我们。童年塑造了人看待世界的独特视角,每个人都不一样。因此我们无可指责和我们意见不同的人,也不应嘲笑性格奇特,认知局限的人。他们并非生来有如我们一般的条件。成年人的某个选择早在幼年时期就已做出,成年人的喜怒哀乐,在儿童阶段已经形成。每个人的人生都会经历开始、中间和结束三个阶段。而开始的阶段会显著影响后来的阶段,因此你对世界的看法是在人生最初阶段里形成的。一旦我们在童年决定用哪种态度和观点,我们就会在随后的人生里始终坚持自己的选择。这些态度和观点,变成我们存在的底层架构。如果很不幸,我们没能拥有一个健康的童年,没能形成一个良性的成人状态。 我们要做的第一步是,原谅过去,停止自责。然后决心做出改变,重塑性格,重获自主。摆脱童年的感受,甩掉父母的影子,做到真正的长大。
刘晶晶
吴小莉
为更好的服务支持到来访者,本人9月19日~9月28号,外出学习,行程紧张不便咨询,请来访者给予理解
你来说说自己想法吧