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压力管理九字真言:不着急，不害怕，不要脸。

庄会谦

压力管理九字真言:不着急，不害怕，不要脸。

1温暖

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李娟丽

温暖了

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焦虑怎么办

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冯二玲

有一个喜欢的人真的太重要了，在你打算稀里糊涂过着普普通通一生的时候，会因为对方而想再努力一下，在那么多疲惫不堪甚至抬不起头的日子，会因为对方觉得人生还有盼头。而这个人可能是你的爱人，你的孩子，你的父母，你的朋友，甚至也是你至亲至爱的兄弟姐妹。多一个人爱着，你在这个世界就多了一份温暖，多了一份踏实，多了一份安全感。

王义丽

认知三界六道才会深刻理解荣格往内看在觉醒

李志宏

放弃一些东西，比人们想像的要容易些，困难在于开始。 ——卡尔维诺

张凤琴

有毒的积极，指的是对于开心或者积极状态的过度、无效和不分情况的滥用。虽然积极和正面必然是我们生活中都应该学习的重要品质，但是我们也需要承认，“快乐”不可能永远都在。这一点在儿童时期和青少年时期尤为显著，当青少年刚刚开始学会理解复杂的情感状态的时候，一个重要的功课就是学会拥抱情感的高潮以及低谷，正是这些起伏让我们变成有血有肉的真人。负面的情感状态，例如悲伤或者愤怒，同样也是生活的一部分。通过学习用健康的方式去识别、处理和管理各种各样的情感，我们就也有机会来锻炼自己。虽说如此，但对于“积极”的过度使用可能会在无意间培养出对于负面情绪的歧视，从而让我们错失了宝贵的成长契机。同时，在人际交往之中，如果我们对于别人的倾诉只是一味“积极”的回复，对方很有可能会将此当作是敷衍的表现。

罗秋容

成长的本质就是一场自我救赎。我们明白自己的无能为力，释怀所有的阴差阳错。当我们接纳了不完美的自己，也就遇见了一个完整的自己~

冀锐敏

所谓热爱生活，其实是热爱当下的生活，即便它不那么让你满意，但它是你未来日子中最年轻的一天了，此时此刻你也只能达到这种程度了，索性就开心地接受吧，在开心的基础上再做一些自己喜欢做的事情，不浪费今天的时光，努力为自己着想一下，不再活在别人的期待里面，能有这样的心态，就好像对生活说：“不一定要你爱我，但是我爱你，这是我的命运” 摘抄

你来说说自己想法吧