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每当我们觉得受到伤害时,一定是因为我们的内在有一个未愈合
李有军
每当我们觉得受到伤害时,一定是因为我们的内在有一个未愈合的伤口,只要对方不经意地碰到,就会使我们疼得大喊大叫。要知道,我们的痛,不是因为伴侣的错,也不是伴侣故意在伤害我们,而是因为我们内在有个原始的创伤和未完成的事件,否则不论他们怎样做,都不会影响到我们。而此时,正是我们借助关系,借助伴侣,认识自己的最佳时机,我们不仅可以看见自己的脆弱和哀伤,看见自己的卑微和退让,而且还能看到自己的潜能和力量,看到自己的爱和希望。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
冯二玲
我找到了很棒的答案! 接受不确定,很难, 突破自己,也很难。 无论如何牟足了劲儿, 一个人向内打开局面 力量终究也是有限的。 我发现好的方法是:尽可能把自己扔出去 和人碰撞,和世界碰撞, 甚至和令你不那么舒适的陌生感或价值观碰撞。 然后你能更好地识别你自己, 借由相对激烈地,不适地,有冲击的事情。 去杠杆更大的认知,去激活你的内在能量!
郝荣
关系是透过别人看到自己。尤其是伴侣关系,对方其实是来帮助我们学习和成长的。你若看对方不顺眼,就知道,你心里还有不顺眼的种子。 对别人的任何情绪都是自己内心的投射。夫妻关系是最好的修行工具,因为你在对方面前是开放的,没有任何包装,你也会把自己的执着放在对方身上。 当伴侣之间发生分歧和矛盾的时候,首先不要追赶自己的念头,只是发现它、看着它就够了。你不需要对看到的念头做任何处理,就这样保持在当下的觉知。如果你分析念头,处理念头,你就离开了当下。 接着,也不要急着去处理对方的情绪。如果去处理TA的情绪,等于走上一条纠缠的道路,这时你会迷失在你和对方的关系里面,落入我对你错的陷阱,很难跳出来看事情。 其实讲理也是没有理的,那只是头脑的介入。重要的是用安静的心去经验,只是看到就够了,就保持在当下。慢慢地,清晰的空间会出现,这样的空间会让你看清楚眼前的一切,不过是一场投射的游戏。
李有军
常常为诸事烦恼的现代人不是缺乏获得幸福的能力,而是缺少获得幸福的勇气!因为人并不是住在客观世界,而是住在自己营造的主观世界里。你所看到的世界不同于我所看到的世界,而且是不同于任何人的世界。所以问题不在于世界如何,而在于你想看到什么,你想过怎样的生活。如井水的温度是恒定的,长年在18度左右,这是一个客观数字,无论谁测都一样。但是夏天喝到的井水感觉凉爽,而冬天饮用时就会感觉温润。
冯二玲
如果你觉得自己不幸, 那就去爱吧, 唯有爱能让你时来运转。 如果你觉得自己不够好, 那就去爱吧, 唯有爱能让你圆满俱足。 如果你觉得自己不够智慧, 那就去爱吧, 唯有爱能让你心生万法。 如果你觉得自己没有力量, 那就去爱吧, 唯有爱能让你铿锵有力所向披扉。
胡星星
做个有朝气的人,一腔书生狂狷,特立独行,可在虽千万人吾往矣之前,你是千万人之一,在千万人吾往矣之后,你是千万人。有着已识乾坤大,犹怜草木青的情怀……
杜迪文
生活的改变有时就发生在一刻之间~在时间中为我们埋藏好了许多惊喜…
相信自己~才能遇见自己生命的更多可能…
你来说说自己想法吧