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与你相伴成长

要存活下来，并且要活的精彩，就需要有宽广的心胸、百折不挠

张瑞琴

要存活下来，并且要活的精彩，就需要有宽广的心胸、百折不挠的意志和化解痛苦的智慧。

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个人成长

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和钰蓉

从“我还不够好”到达“我足够好”，不需要努力证明自己，也不需要头衔与光环，只需要了解一个事实：你不能把自己的价值衡量标准交给任何一个人或者组织手上，TA们对你的人生没有裁定权。你应该用自己独特的人生经历，个人体验，自我创造与实现，去评价你自己本身。回望自己人生的沟沟坎坎，回望每一个生命生长的瞬间，每一次自我对话与和解，每一次自我救赎和超越，你真的很好，特别特别好，且还在成为更好的自己的路上。把这份肯定与接纳给自己，这是爱自己的起点。

唐崛

可以说，从一开始，人就是注定孤独的。婴儿的呱呱落地，离开了妈妈温暖湿润的子宫，我们第一次感受到了孤独。儿童期，养育者如果不能敏感的捕捉到孩子的需求，又会造成孤独。到了青春期，孩子独立自主的内心渴望和实际能力的差距更会造成孤独。等到成年以后，社会角色的要求和关系的质量，也是孤独的来源。

王子立

祝大家新年快乐，顺心如意，烦恼越来越少，自在越来越多！

邢阳

在对其他人描述我的处境、做我自己是什么感觉时……我检视了自己的状况，并试图找到我的核心特质…•当我的描述带出了某种结构时，我可以直言，这是来自于我对自身处境的已然存在的想法 (Shotter, 1985)

徐子淇

握紧双手，你只拥有某人。张开双手，你会拥有了世界。

周芝艳

感情中的双方如果总是互相挑剔，那种劲头就像是敌对的两方，总想着让对方臣服自己，对方做的如自己的意了就对他好一点，不合意了，就打压他，总之，要把他变成自己理想中的那个样子。其实，这个人只不过是在跟自己假象中的对象在恋爱罢了，而现实生活中的那个人也只会是个替身而已。

你来说说自己想法吧