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我并不想因为过去的事痛苦,可是对我好像很难
匿名
我并不想因为过去的事痛苦,可是对我好像很难
10温暖
30回答
朱艳秋
温暖了
评论
咨询师
李芳君
1年前
允许情绪
咨询师
庄会谦
1年前
接纳自己的这个不释怀,因为它的存在还有意义存在
咨询师
赵莎莎
1年前
允许自己的情绪来和去
咨询师
刘芝
1年前
情绪如果不能接纳就改变认知,不能改变认知就选择顺其自然。
咨询师
潘小琴
1年前
是有难度,从接纳当下就已经开始释怀了
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相关回答
乐其
总在坚信自己和怀疑自己的状态中转换。 坚信的时候,是真的清楚明白头脑清晰地坚信。 怀疑的时候,也是真的颇多理不清的地方想不明白的点,不停地疑问“是我错了吗?可我错在哪里?有谁可以告诉我?”。 很希望,坚信可以把脑子借给怀疑,让怀疑理清悟透。可是,ta们真的是毫不相干,独立地明明白白,毫不越界。
健健康康
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活起好累 11点吃得东西人啦都好睡我是过不得。也没人关心我 有男朋友不在身边也不会问我啥子 真想知道他到底值不值得我走下去、现在状态一点都不好
情说688161
本人性格棉 脑子慢 不会说话 该怎么和直性子的婆婆相处
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你来说说自己想法吧