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与你相伴成长

与其握不住的沙，不如扬了它；与其抓不紧的手，不如放了他

武红岩

与其握不住的沙，不如扬了它；与其抓不紧的手，不如放了他；撞了南墙，忘记了故事。生活就是一个到场，我们要学会适应环境，偶尔会有遗憾，这才是真实的人生。

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感情那些事

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宗阳

我们总以为，拥有的越多，才会越幸福。可渐渐地你会明白，原来在这世上，锦上添花的人很多，但雪中送炭的人却很少。与其浪费时间和精力，在一些无用的社交上，还不如和三五好友，择日小聚，喝茶品茗，行君子之交，过素淡生活。你会逐渐发现，幸福更多时刻，是一种内在的感受，而非外在的表现形式。如果一个人越是能剔除杂念，越能清心寡欲，越能做到克制和理性，也就活得越坦然、淡定和惬意。

周瑞

美国临床心理学家爱丽丝提出了10种不合理的信念，认为这些不合理的信念是导致不良情绪产生的根源。一、人应该得到生活中所有对自己重要的人的喜爱和赞许。二、有价值的人应该是全能的，应该在各方面都比别人强。三、任何事情都应按自己的意愿发展，否则就是难以容忍的事。四、不愉快的情绪是由外界引起的，自己无法控制。五、对于危险或可怕的事，一个人应该非常小心，而且应该随时顾虑到它可能发生。六、逃避困难、挑战与责任要比面对他们容易的多。七、人应该依赖他人，并且依赖比自己强的人。八、自己身上已经相对稳定的东西是无法改变的。九、任何问题都应该有一个正确的完满的答案，无法找到正确的答案是不能容忍的事情。十、对于有错误的人应该给予严厉的惩罚与制裁。

赵莎莎

有一个转折点，就是白龙给千寻带去了一个白饭团，是他用魔法做的。千寻一直在干活，所以她就很丧，这个时候跟白龙坐在一起，就吃着那个白饭团，觉得好香。吃着吃着，突然大颗大颗的眼泪夺眶而出，我们还是有小小的需要安慰的瞬间。千寻来到这个职场，她一直很害怕，也很抗拒，她被动地接受别人的帮助，她不情愿，但是又不得不低头。但此刻，这个饭团意味着什么呢？就是在最艰难的处境下，依然会有友谊，会有温暖，会有爱，这让千寻坚定了她要努力地在汤屋里生存下去，要去救爸爸妈妈。

刘伟

1、该测验既可以用于群体测试，又可以用于个体测验。 2、它亦可以作为人群中，有关精神健康的普查筛选工具，以此筛选出群体中不良者。 3、它还可以用于门诊临床以及住院患者的心理诊断，为心理咨询提供有关人格方面的信息。　　　　　　　 4、此外还可用于调解夫妇关系，亲子关系，治疗和矫正不良青少年的手段之一。 5、利用其艺术疗法的作用，由于心理问题促进妨碍正常生活人的康复。

罗永丽

解码情商四：愤怒愤怒是一种单一情绪。当我们的某个期待落空或者某个需求没被满足的时候，或者我们判断某些人或事该为他所作所为负责，不管判断对错与否，我们都会感受到愤怒。所以，愤怒总是指向一个对象，这个对象可以是我们自己，也可以是他人。我们常把愤怒当成一个负面情绪，认为他只有缺点，没有优点，因为他总是让我们感到身体不适，或者失控伤己伤人。但其实愤怒也有它的益处。他将我们的精神专注于问题上，赋予我们平时不具备的能量，让我们去捍卫自己的权利，或者征服不爱我们的人，或者达成我们的目标。[Scream][Scold] 善加利用愤怒，达成我们的心愿。今天，你愤怒了么？

陈芬辉

你来说说自己想法吧