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我们要研究阻抗的动机大于形式,因为动机更接近潜意识。为什
刘冠辰
我们要研究阻抗的动机大于形式,因为动机更接近潜意识。为什么阻抗?阻抗什么?在逃避哪种痛苦的情感?是什么本能冲动以及早年没有完成的创伤性体验导致的痛苦情感呢?
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很多时候,你必须一个人前行,这不是孤独而是选择。
王义丽
华严经中: 一花一世界,一木一浮生,一草一天堂,一叶一如来,一砂一极乐,一方一净土。 如果一花,一木…….没有能力看到背后的宇宙法则,那么世间到哪个地方是可以开拓人的眼界的。
雷声
这是我的小组学员,三个孩子的妈妈给我讲的一个故事。 昨天晚上女儿因为脸上额头上被蚊子咬了好几个包,突然对我发脾气,我觉得有点莫名其妙,往常就会呵斥加安慰,来安抚她的情绪。但今天学习的非暴力沟通的倾听,我知道了当对方有情绪的时候需要倾听,以前我对待她的方式都是疏离生命的语言,会拉远我们之间的关系。于是我忍住了不耐烦,开始倾听她:“脸上被叮了好几个包一定是觉得很不舒服吧?” 女儿好委屈的哭着:“马上要拍毕业照了,脸上那么多的包好丑啊。” “唉呀,真是太不凑巧了,马上要拍照了,这时候脸上有包你很担心影响你的形象是吗?照片会被做成相册永久保存,你非常想要把美好的形象保留下来是吗?” 女儿点头:“是啊,好烦啊!” 我轻轻抱着她:“怎么这时候被蚊子叮了呀,叮得太不是时候了,这讨厌的蚊子!” 女儿在我怀里轻轻啜泣,嘴里“嗯嗯啊啊”的,慢慢情绪就缓解下来,过了一会儿就开始玩别的了。 父母常常认为,在孩子感到难过时,我们应该想办法使他们好受一些。然而,急于采取行动并不能让父母了解孩子的处境,孩子此时需要的是理解自己的情绪,进而接纳自己的情绪。而倾听能让孩子感到被理解和接纳,情绪自然就会慢慢平复下来。 著名心理学家卡尔·罗杰斯曾说:“如果有人倾听你,不对你评头论足,不替你担惊受怕,也不想改变你,这多么美好啊!”是的,每当孩子得到倾听,他们就能理解自己的情绪,那些看起来无法解决的问题也就有了解决的办法,千头万绪的思绪也会变得清晰起来。更重要的是,孩子的心会跟父母的心紧紧贴在一起,创造亲密的亲子关系,这才是父母给予孩子最珍贵的礼物。
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每个人的出场设置都不相同 所以我们能做好的只有自己的事 能走好的只有自己的路 所有的风光背后不一定都是欢喜 所有的困难背后也许隐藏着大大的使命 不骄傲自满也不妄自菲薄 每个生命的存在必有其价值和道理
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打卡第一天
我来了。 这个世界上不存在为别人改变,所有的改变受益人都是我们自己。
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为什么妈妈不在,孩子就是乖宝宝;妈妈在,孩子就变成了淘气包.
同一个孩子,如此判若两人的表现,究竟是怎么回事呢?
“美国育儿百科”里提到:当妈妈不在的时候,家人或保姆告诉你,孩子表现得像个天使,千万不要急着高兴.这只是因为孩子对其他人信任不足,所以才不敢去试探他们的底线.
你来说说自己想法吧