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觉得心情不受控制的差,觉得每天很没有意思,我知道所有的不
armyfand
觉得心情不受控制的差,觉得每天很没有意思,我知道所有的不开心都是自找的,但是又控制不住自己了心态
6温暖
11回答
蔡善根
温暖了
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抑郁求助
评论
咨询师
马霞
1年前
小心抑郁症哦,抑郁症的情绪就是晨重夜轻。和身体状况,气血流通也有关系
咨询师
曲秀丽
1年前
朋友,您多大年龄,还是建议您先去中医把脉,看看有没有肝郁症状,同时再找咨询师。双管齐下,恢复得会快。祝您早日快乐起来
1
咨询师
张洪霞
1年前
行为是表象,根源是内在,看看自己是怎么了,寻到根源就能改善
咨询师
胡周琴
1年前
内心有心结没有处理
1
咨询师
朴美花
1年前
情绪模式的背后,或是情绪习惯或是情绪事件在干扰你。当你每天早晨起床会有什么想法或想起什么让你心情差呢?
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相关回答
冰茶
遇到问题觉得自己稍微做不好就会嫌弃自己,想离自己远远的,或者离开这个地方远远的,为什么我的心理机制会是这样的?我为什么遇到事情做不好第一反应是谴责自己?没办法接纳自己,不敢表达自己,感觉心很软很脆弱,像蜗牛没有壳。
(•̀⌄•́)距离太近
归寂
这个自习室降噪处理,别人喝水声音,写字声音都特别清晰大声。座位都是挨着的,怎么可以让自己不受别人影响投入进去呢?沉浸进去呢?
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喜欢上一个不可能的人,或者说,还能和喜欢的人做朋友吗?其实我自己并非不知道答案,那就是当然不行,断链就是最好的方法。可是问题在于,我说的和我所做的是有差距的,就是我能想到,但做不到。
豌豆
我每天睡前想找人聊天是什么心理,可能以后生活安定了,和一个我爱的人睡在一起就不会入睡困难了!互相陪伴,共同到老,就算时光飞逝,也不会抓着时间不放不睡觉。
亦雪
啥时候才能下雨呀,热得受不了
你来说说自己想法吧