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与你相伴成长

生命宝贵当我们面临一些问题和挑战时对自己多些好奇为

林其红

生命宝贵当我们面临一些问题和挑战时对自己多些好奇为何我会是这样的我还可以怎样呢我内心真正想怎样呢始终对自己保有好奇开放生命是一场体验注意力在哪结果就会在哪

1温暖

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朱艳秋

温暖了

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个人成长

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赵菲

I see you，如他所是，非如我所愿。

李婉丽

跳舞兰也叫文心兰潇洒自如的花姿就如同她的名字一样，花型优美，花色亮丽，在光影下舞动、闪耀着光芒…

唐建刚

如果我热爱，荒谬也是生活，如果你认真，泪水也是收获。

白雪峰

莫言曾说过：“砸了别人的锅，你不一定能吃饱；吹灭别人的灯，也未必能照亮你自己；堵死别人的路，你也不一定能跑多远。损人利己，是小人，损人不利己，是恶人。损人不利己”行为不仅伤害了他人，而且最终也未能给自己带来任何实质性的好处，甚至可能因此付出沉重的代价。有些人可能因为长期的心理压抑、嫉妒心强或报复心理等，而选择通过伤害他人来寻求短暂的满足感或心理平衡。这种行为的背后，往往隐藏着深深的自卑与不安。损人不利己是心理扭曲，是对自我价值的否定，是个人失败的根源，更是道德的沦丧，损人不利己，损的是个人的福报阴德，是会被反噬的。

冯明芬

今日分享关于恐惧最常见的，就是恐惧。比如怕黑，怕与人交往，怕失去工作，怕亲密关系出现问题，等等。恐惧是一种让人痛苦的一种体验，让人难以忍受。为了避免这种痛苦，我们会本能地蜷缩起来，以免受更多的伤害。这个时候，我们又会被一种挫败感所困扰。 “你太懦弱了！” “你一点也不勇敢！” 我们的观念里，总是下意识地认为：感到恐惧，是一种内心不够强大的表现。其实，这是对恐惧的误解。要想克服恐惧对我们的困扰，首先要做的就是改变对恐惧本身的认识，正确看待恐惧。这里，我们分享其中三个战胜恐惧的心法。心法一：只要我们还在生长，恐惧就会一路随行。人们经常有一种幻想，似乎真正强大的人，是不会感到恐惧的。所以，只要我们拼命修炼自己，到一定境界后，就可以无所畏惧。但在《你在害怕什么》一书中，作者告诉我们：恐惧不是外在的敌人，而是一种内在反应。换句话说，恐惧是每一个人精神世界里的生命底色。它就像刻在我们DNA里面一样，“生命不息，恐惧就在”。所以，我们唯一能够做的，不是消灭它，而是与恐惧同行，学会与恐惧相处。心法二：想让自己不害怕一件事，最好的方法就是动手去做这件事。人都有趋利避害的本能。比如面对危险，我们都会躲得远远的，以确保自身安全。有些问题可以逃避，但也有很多，你很难逃避。比如害怕与人交往。有社交恐惧症的人，会逃离人群，用宅在家里的方式来应对问题。但，人是群体性的动物。一个人要想在这个社会上生存，就必须与人打交道。对类似这样的事情，一味地逃避是解决不了问题。这个时候，化解问题的秘诀只有一个：行动起来，去直面它。我们的自信心不是天上掉下来的，而是在解决问题的过程中，被一点点激发出来的。就像《权力的游戏》中说的： “一个人唯有在害怕的时候才能够勇敢。” 心法三：想象出来的恐惧，比真实的恐惧更可怕。人人都有恐惧，但我们很少意识到这样一种事实：这个世界上，真正值得恐惧的事其实很少。大多数恐惧，来源于我们的想象。比如，有的人害怕在人多的场合讲话，总是担心别人对自己有不好的看法。一旦自己讲得不好，或者某个细节不表达不当，就感觉会成为别人的笑柄。其实，当我们回想一下自己作为观众在看别人讲话的时候，并没有想得那么多。即使讲话的人有什么差错，也很少会在意，或者马上就忘记了。也就是说，面对公众讲话时的那种

石广朋

萧伯纳icon说过，厉害的人选择原谅，聪明的人选择忽略，愚笨的人才指点江山。所以能说服一个人的从来都不是道理，而是南墙；能点醒一个人的也从来都不是说教，而是经历、磨难，和觉悟，不是你自己领悟到的东西，交给你，你也记不住。所以职场里别指望高人主动来教你，你要做的，就是观察高人是如何成为高人的，然后让你自己也成为高人没有一份工作是不辛苦的，没有一份工作是不用受委屈的。在一个行业深耕很重要，不要频繁换行业，选定一个行业能坚持就坚持下去。

你来说说自己想法吧