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与你相伴成长

有时候，人所需要的是真正的绝望。真正的绝望跟痛苦、悲伤没

邢松

有时候，人所需要的是真正的绝望。真正的绝望跟痛苦、悲伤没有什么关系。它让人心平气和，它让你谦卑，它让你只能返回自己的内心。绝望不是气馁，它只是“命运的归命运，自己的归自己”这样一种实事求是的态度。就是说，它是自由。 ——刘瑜《送你一颗子弹》

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邢松

温暖了

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畅海英

这种假说称，人看到与自己长相相似的异性，会瞬间坠入爱河。从认知心理学的角度来看，当人发现别人的某个器官与自己的相似时，会对对方产生好感。

那晓旭

并非所有的知识都需要有用，有时求知本身就是一种快乐。 --《列奥纳多·达·芬奇传》

李月馨

在生活中，我们可能都在不经意间经历过“踢猫效应”。它是一种典型的情绪传染现象。比如，一位老板在公司被上司批评，心情糟糕，回到办公室就把员工骂了一顿。员工受了气，回家后对正在玩耍的孩子发火。孩子满心委屈，看到旁边的猫，就狠狠地踢了一脚。猫逃窜时可能又引发了一系列其他反应。这就是情绪像多米诺骨牌一样，从强者向弱者传递。了解“踢猫效应”，能让我们在情绪不好时警醒自己。不要让坏情绪肆意蔓延，伤害身边无辜的人。当我们感觉情绪低落或愤怒时，可以先独处冷静，避免成为情绪传染链条中的一环。同时，如果发现他人情绪不佳，也尽量保持理解和距离，减少被负面情绪影响的可能。

马汝海

别人怎样待你，那是他的事情，珍惜自己是自己的事。世间没有完全相同的叶子，你是独一无二的一朵，任何时候，都要对的起这份骄傲。 --杨绛

樊德凤

我们不能害怕改变，也许你所处的池塘，让你感到非常安全。但如果你从不冒险离开它，你将永远不会知道什么是海洋。固守现在对你有好处的东西，可能使你没有办法得到更好的东西。

唐建刚

今天给大家推荐一首诗，这首诗来自德国伟大的心理学家——海灵格，这首诗的主题就是讨论了允许接纳的力量。《我允许》我允许任何事情的发生。我允许，事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局。因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来。一切的发生，都是必然。若我觉得应该是另外一种可能,伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许别人如他所是。我允许，他会有这样的所思所想，如此的评判我，如此的对待我。因为我知道，他本来就是这个样子，他那里，他是他的。若我觉得他应该是另外一种样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我有了这样的念头。我允许，每一个念头的出现，任它存在，任它消失。因为我知道，念头本身本无意义，与我无关。它该来会来，该走会走。若我觉得不应该出现这样的念头，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我升起了这样的情绪。我允许，每一种情绪的发生，任其发展，任其穿过。因为我知道，情绪只是身体上的觉受，本无好坏。越是抗拒，越是强烈。若我觉得不应该出现这样的情绪，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我就是这个样子。我允许，我就是这样的表现。我表现如何，就任我表现如何。因为我知道，外在是什么样子，只是自我的积淀而已。真正的我，智慧具足。若我觉得应该是另外一个样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我知道，我是为了生命在当下的体验而来。在每一个当下时刻，我唯一要做的，就是全然地允许，全然地经历，全然地享受。看，只是看。允许一切如其所是。每天读两遍，一起收获允许的奇迹力量。

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