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与你相伴成长

怕负责舍不得 *怕指责当孩子不愿自己做选择的时候

邓洁

*怕负责 *舍不得 *怕指责当孩子不愿自己做选择的时候，一般是因为以上三个原因我们需要反思一下自己的养育及与孩子的沟通模式了

0温暖

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亲子教育

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王义丽

遇见时间本质就遇见了生命水滴点缀了花朵花朵承载着水滴水滴来自于天花朵来自于地天地有情天长地久人间有爱花香满园

和钰蓉

能够收拾人生烂摊子的人就绝对能东山再起；但很多人失败了，连直面烂摊子的勇气都没有。都太急切的想要一个答案了，想要风光的学位，想要瞬间的博学，想要意气风发，想要闪着金光走向喜欢的人，但命运告诉我操之过急就会败北，深处低谷的时候，往往就是变好的开始，只要你愿意往前走，怎么走都是往上，来日方长。

刘学影

如何停下脑中的负面想法？--（一）你是否常常因消极想法而感到疲倦？是否常常思考自己的不完美？是否常常担忧事态恶化？是否常常在自我批评中逐渐抓狂？是否常常将自己与别人的生活作比较？是否因你悲观的想法而错失良机？那么从生物心理学的角度看，消极想法是如何影响你的？当你消极思考时，你的大脑运作会变慢，并且降低你小脑的活跃度。当小脑运作变慢时，你将在解决问题上产生困难。另外一个受影响的区域是大脑额叶。因为他根据你最关注什么来决定什么是重要的，因此更多神经元会长出来支撑你的消极面。丘脑也会感知到你的消极想法。然而丘脑无法分辨消极想法和危险的区别，从而加高你的血压并且影响你的心情。当你想太多，压力油然而生，它会增加你发展出心理疾病的可能，例如抑郁症、焦虑症以及人格障碍。不仅如此，它还会影响我们的身体健康，通过例如头痛、消化问题、性欲下降、背痛、疲劳、降低免疫力系统以及影响血糖。但是不要担心，令人庆幸的是大脑有着用锻炼来修复一新的能力。我们可以通过一些方法来减少负面想法。下一篇将告诉你一些具体的方法。

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周春丽

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陶莎

我们的“怪”圈我们常常遇到类似的问题常常会有类似的感受常常会听到类似的埋怨常常会犯类似的错误为什么？因为我们已经被赋予一套认知模式已经形成一套处事方法遇到同样的事情同样的人我们就会有同样的思维用同样的方法处理

你来说说自己想法吧