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在所有的亲密关系中,安全感,几乎是无法绕开的议题。 首先
吴慧琳
在所有的亲密关系中,安全感,几乎是无法绕开的议题。 首先是在一个人的成长过程中,自身形成的安全感如何,然后去看彼此能否在这段关系中体验到足够的安全。 安全感的建立和一个人早年与主要养育者关系有非常大的关系。 如果养育环境常常阴晴不定,或者断裂、动荡,那么就会干扰我们发展对环境或人的信任。成年后的亲密关系可能就会出现想去信任,又难以信任的矛盾心理。亲密关系自然也就会受到大的挑战。但这一切都只是发生在潜意识,根本意识不到。关系双方都会倍感痛苦和矛盾。
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那晓旭
三句至关重要的话 第一句,外面没有人,只有你自己。 第二句,这个世界上不止你自己,还有更多人。 第三句,每一个人都是一个独立存在的个体,但每个人又都是系统中的一个部分,我+你+他,才是一个完整的系统。 第一句话告诉我们,外面的一切都是我们内心的投射;在所有的关系中,我是一切的根源。 第二句话提示我们,这个世界是你的也是他人的;要放下以自我为中心的态度去与人链接;要带着同理心去沟通;换位思考和共情能力是为人处世的立身之本。 第三句话启示我们,每一个生命都是独一无二的个体,都能在生命共建系统中找到自己的位置。放下控制、改变、托付和无视他人存在的心理。在关系中既不要迷失自己,又要带着接纳、理解和尊重,与他人构建关系。 以上三句话既不矛盾,也不冲突,细细解读,参透悟透。
苟亚锋
蝴蝶和羽毛都很轻,蝴蝶可以飞到自己想要去的地方,羽毛却只能随风起随风落,所以意识和理智才是你人生航向标
罗永丽
孩子性格的发展会受到很多因素的影响,包括基因秉性、身体健康程度及个人经历等。与父母的关系是孩子童年经历的重要组成部分,会直接影响孩子尚未成型的性格。情商、自尊心、认知能力以及社交技巧形成的基础就是这种早期的依恋关系。研究证明,那些与周围环境有着积极连接的孩子,在遇到挫折时会有更强的适应力。如何建立好早期依恋关系呢? 父母思考自己生活,对这种关系的产生直接的影响。要与孩子建立积极的连接。父母首先就要坦诚的面对自己的成长经历,在由内而外的反思过程中,理清自己的生活并改善与孩子的关系。没有谁的童年完美无瑕,即使是经历了很多苦难,也能和孩子建立一种有意义、有价值的关系。 父母与孩子交流的方式也会在很大程度上影响孩子的成长。细心,互惠的交流方式,能够带给孩子安全感,而这种相互信任的安全的关系,可以帮助孩子在未来很多领域有所建树。父母如何看待自己被教养的经历,会在很大程度上影响与孩子交流,帮助孩子建立安全感的能力。父母只有把自己从过去的枷锁中解救出来,才能够和孩子建立起他们成长所必须的自然稳定的亲子关系。对自身的情感经历认识的越透彻,就越能顺畅的与孩子沟通,增强孩子认识自我的能力,确保孩子的身心健康。与此相反,自我反思的缺失则会导致历史重演。此时,父母很容易将自己过去不健康的行为或心理模式传给孩子。研究证明,如果不能正确的认识和面对自己幼年时的经历,孩子对我们的依恋就会受到影响。
那晓旭
生活各自不易, 个人所求不同, 各自立场不同, 勿在别人心中修行自己, 勿在自己心中强求别人。
韩笑颖
尹玉勃
我是人生的主攻手,要勇敢要勇猛,层层递进的认识自己,觉察哪里复制了父母,先停止止损,不要这样,那么要那样呢?想不清楚做说不好,说不清楚做不到,找到一个好的目标,有了方向,下一步路径和行动,我将抵达新的自己创造的人生!
你来说说自己想法吧