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与你相伴成长

李娟丽

2温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

张迪

在真正的朋友面前，我们可以彻底放松自己，不用装腔作势，不用故意显得自己了不起，说两句脏话，听着对方称呼的独家外号，心就瞬间进入了安全区。明末清初的张岱曾曰：人无癖不可与交，以其无深情也。一个没有兴趣爱好与理想目标之人，是不值得深交的，因为他对什么都不抱深情，交往也没意义。决定我们是谁的，不只是我们出生在哪里、父母是谁、什么工作，更多的是我们对这个世界的理解与热爱、对生活的乐趣与癖好。朋友真的不需要很多，一辈子人来人往，真的能靠近灵魂的，也就那么几个人罢了。很多时候，甚至一个就早已足矣。既能相濡以沫，也能相忘于江湖。这是我最感激的友情，也是人生真正的宝藏。正如如明代文学家吴从先的《小窗自纪》中的几句诗，希望有缘者能感受到：存心有意无意之妙，微云澹河汉；应世不即不离之法，疏雨滴梧桐。

那晓旭

你和孩子的关系就是你和自己的关系如果你不喜欢自己你就不会喜欢孩子

孔德雪

原生父母始终是第一位置，谁也取代不了哪个位置。尊重是最好的选择。

段雅坤

在了解激活杏仁核的方式之前，先了解激活杏仁核相关的大脑结构以及他们之间的作用方式。与杏仁核关系密切的主要是大脑皮层以及丘脑。大脑皮层负责处理各种感官信息，比如你听到的音乐，品尝到蛋糕的甜味，看到小孩的笑脸，这些信息都是由大脑皮层处理加工得到的。大脑皮层构成了大脑的顶部和最大的区域。以书中的例子为例：当某样东西进入你的视野时，大脑皮层接收到来自眼睛的信息，神经系统会负责解读这些来自你眼睛的信号，之后，你才能看到它。另外一个紧密相关的部位叫丘脑，我们可以把丘脑理解为大脑中的中央车站，它负责收集除了嗅觉之外的各种感觉信息，并且将接收到的信息发送到大脑中处理这些信息的正确位置，比如上面提到的大脑皮层和杏仁核。注意，丘脑不参与嗅觉的处理，嗅觉会在嗅觉皮层中直接被处理。嗅觉皮层是大脑的一部分，位于鼻子后面，与杏仁核直接相连。这就是气味能唤起强烈的情绪的原因—它们直接到达杏仁核。另外，杏仁核与大脑皮层之间有很多神经突触，杏仁核也接受来自大脑皮层加工后的各种信息，可以理解为杏仁核时刻在 "看"大脑皮层这台电视机。那么有哪两种方式会激活杏仁核呢？分别有两种：杏仁核通道：感觉信息 -> 丘脑 -> 杏仁核这种激活方式依赖于神经突触，不需要经过大脑皮层的加工（可以理解为不需要 "思考"），直达杏仁核。在这种情况下你可能需要好一会才能意识到发生了什么，甚至意识不到自己的紧张。皮层通道：感受受体 --> 丘脑 --> 大脑皮层 -(想法的加工)-> 杏仁核这种激活方式可以理解为：大脑皮层是一台一直在播放我们内心想法的电视机，而杏仁核在时刻"看"大脑皮层这台电视机当大脑皮层产生负面想法时，杏仁核就会及时捕捉并产生防御反应。杏仁核通道第一种是杏仁核通道。相比于大脑皮层的处理，这是更快速的通道，相当于不需要经过思考就会直接触发。尽管大脑皮层的处理速度已经看上去很快了，但相比于这条杏仁核通道仍然要慢得多，所以有时候我们会出现先有反应，大脑稍后才意识到的情况。比如 "杯弓蛇影"，"一朝被蛇咬，十年怕草绳" 当你在路上开车时，突然有一辆车/一个行人意外闯入你所在的车道，你的大脑还来不及反应，你就快速握紧方向盘，猛踩刹车。你的身体在非常短的时间内就做出反应让你免受灾难，等你躲避了灾害稍微冷静下来之后，你才明白

罗微

好的咨询师一定不会使用太多的专业术语，她不会说教，更不会讲大道理，也不会给你灌心灵鸡汤。她不是你发泄情绪的“树洞”和“垃圾桶”，她是与你同等地位的“共情者”，她是你全然的接纳者，就是你的“好”与“不好”她都能无条件接受，不加评判，从而使来访者向自我实现的方向发展。如果把自我探索的道路看成是一条长长的隧道，咨询师就是我的同行者或陪伴者，若非要说她像什么，我觉得她就像是一根拐棍，或者是一盏指路的明灯。

朱丽娜

圈子太重要了，你会发现，和漂亮的人接触，你都不好意思邋遢，和勤奋的人接触，你都不好意思懒惰，和有钱人接触，你会发现有钱人比你还要拼，和赌鬼在一起，那你早晚会输掉自己的人生，物以类聚人以群分就是这个道理。

你来说说自己想法吧