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2、归因：夫妻生活中出现一些双方不期望的事情，例如，孩子

张瑞琴

2、归因：夫妻生活中出现一些双方不期望的事情，例如，孩子放学了，没有人去接孩子回家，是谁造成这样的局面？这个时候，夫妻双方都需要对造成这件事情的原因进行解释，这就是归因。夫妻之间相互指责，导致夫妻双方心情糟糕，不利于夫妻关系和感情的维护。夫妻之间的相互指责或者自责是源于对事情如何归因这个认知因素。

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王慧娜

美团创始人王兴，在成功之前，一直在失败的煎熬之中。王兴是一个连续创业者，前期很不顺利，后来在团购网的赛道上，有数千家竞争对手参与，是红海中的红海。但是，王兴在之前的创业经历中，积累了大量经验，有着深刻的思考，战略眼光长远。最终在众多对手中杀出一条血路，成为最后的赢家。九败一胜，百炼成钢。如同王兴所说:对未来越有信心，对现在越有耐心。打磨自己，是为了避免落入颓废的陷阱，活得更加清醒。知乎上有一个关于低谷期的回答:“低谷期长一些，未必就是坏事，在低谷期积累越多，在高峰期所能达到的高度就越高。有些人年少成名，却后劲不足。而有些人则厚积薄发，大器晚成，一旦成功，名震四海。” 打磨自己，是为了积蓄能量，沉淀的越深，未来达到的峰顶就更高。王兴说:“创业不能蛮干，要等「大势至」。”一个人的努力固然重要，但也要考虑历史的进程，做事是需要与时代同频共振，顺势而为的。君子藏器于身，待时而动。打磨自己，是韬光养晦，等待时机到来，抓住机遇，快速崛起。

王倩倩

首先，请找到一个安全舒适的地方坐好或者躺好，让自己不被打扰，当你准备好了，就轻轻闭上眼睛。将注意力都放回到自己的内在。自然地呼吸，留意呼吸的感觉。吸气，跟随着吸气的开始直到吸气的结束。呼气，跟随着呼气的开始直到呼气的结束。不需要控制呼吸，就像平时一样自然地呼吸。留意整个呼吸的过程。接下来，请对你的心说一些祝福的话，看看会收到什么回应。首先，试着对自己说，愿我快乐。愿我快乐。愿我快乐。有时候，你可能没有什么特别的感觉。试着去想象你真的希望自己快乐，就像在关怀一个很熟悉但不常联系的朋友。对自己说，愿我远离痛苦，没有烦恼。愿我远离痛苦，没有烦恼。愿我远离痛苦，没有烦恼。对自己说，愿我身心健康，自由自在。愿我身心健康，自由自在。愿我身心健康，自由自在。你还想对自己说些什么祝福呢，慢慢地说出来。留意内心浮现出来的感觉。练习的最后，感谢自己抽出时间关怀自己，今天的练习就到这里。

谢芳媛

积极诠释：平衡婚姻的“设定值” 我的项目核心是一个简单的真理，即幸福婚姻基于深厚的友谊，我的意思是指相互尊重并喜欢对方的朋友。这些夫妻往往对对方有着非常细致的了解，他们熟悉对方的好恶、怪癖、希望与梦想，他们长久地关注对方，不仅在大事上，也在小事上天天表达这种喜好。

王欣梅

谷振强

用最深的敬意与极致的温柔对待你的愤怒，因为那不是他物，正是你自己。

那晓旭

幸福是一种一开始人人都自以为能够得到、最后没有一个人敢说已经拥有的东西。

你来说说自己想法吧