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精神分析有一个观察视角: 当一个人的 A 特质非常突出的
高雪梅
精神分析有一个观察视角: 当一个人的 A 特质非常突出的时候,反而说明 -A 也很强烈。 比如当一个人极度回避亲密,说明 他内心对亲密有很强的渴望。 同理,当一个人非常容易自卑的时候,反而说明他内在可能是「自大」的。 我们内在心理走向成熟的过程中,难免一会觉得我太糟糕了,一会又觉得我真是棒。 没关系,接纳它,理解它,把它当作一种发展阶段的正常心理感受就好。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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张翠香
关于关系中的原谅: 原谅的英文叫 for give。其中的give不是给对方的,而是给我们自己的。也就是说,原谅不是给对方宽恕,而是给自己空间。给自己空间,摆脱关系的纠缠,发展自己,也许这就是所有纠缠最终的解决之道。
王平
人生最厉害的,不是赚钱,不是变美,也不是打扮, 而是:无论和谁在一起、在什么环境下、做什么事, 你都能让自己——静下来。 真正有质量的人生, 不在于你刻苦拼搏的那几年, 也不在你风光得意的某个阶段, 而在于:你愿意静下来、慢下来、与自己相处的每时每刻。 一个人如果从未安静过, 那么他所做的一切, 不过是被外界推着往前走。 因为他从未思考:这一切,是为了什么? 安静,是一种能力,更是一种智慧。 人跟人最大的差距,就在这儿—— 静不下来的人,永远活在表象里; 静得下来的人,才能看清本质、向内扎根。 养生,养的不是身体,是格局,是心境。 真正的健康,不只是吃好睡好, 更是:心静、想开、看透、放下。 茶,泡开了才好喝; 人,想开了才好过。 一生不长,无非是: 有时笑笑别人,有时也被别人笑笑。 把自己劝明白,把自己哄开心, 就是最好的活法。
胡芮
李娜
之前就听一位心理咨询师前辈说过,多逛逛菜市场会有意想不到的收获。当时好像也没有特别的在意这句话,最近工作比较累,想着看看能不能从菜市场汲取一些能量。 到了菜市场发现大多数是大爷大妈,人很多,也很热闹。 生活和工作的忙碌好像让我们忘记了有时候可以试着慢下来,逛菜市场,逛市集也是一个可以让人慢下来体会生活的过程。而心理咨询的本质就是让我们好好生活,买菜做菜就是好好生活的一部分。#生活的烟火气息 #人间烟火 #百姓生活 #心理咨询#疗愈
步志敏
爱是一种本能,当总是用自己惯性的方式去爱的时候,爱也可能是一种伤害。所以, 懂比爱更重要!而懂得,是更深层的爱,是在生命更深处相遇。是需要花时间和精力去学习,去经营的。
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在很多家庭中,如果父亲的角色不够明显,家庭里父爱缺位的女孩儿都有一个共同特点,就是没有办法恰如其分的去爱别人。
你来说说自己想法吧