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话题: 在外地打拼的双职工家庭,面对保守派老人的催生、逼
张丽娇
话题: 在外地打拼的双职工家庭,面对保守派老人的催生、逼生,该如果应对? 谈一谈你的看法吧
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蒋蓉
A 如何才能找到自己的热爱呢? B 寻找热爱的人都是疯子。先要找到自己才能拥有热爱。你连自己都没有找到,别提热爱不热爱了 A 找到自己? B 是啊。那我问你个问题,你要找的是谁的热爱呢? A 当然是我的热爱。 B 对啊,那你是谁? A 我就是我。 B 好,那请你说说看,你是谁? A 你这样问好像把我问蒙了。 B 那或许你会说,我叫什么名字?我今年多大?然后你的父母是谁?你出生地在哪里?什么学历?什么工作等等,那这些信息就组成了你对你自己的认知。 A 没错,这个难道不是我吗? B 这个是你没有错,但是他只是你很小很小的一部分,并不是全部。 A 不会吧?我觉得是很大的一部分了。 B 是啊,你有听过盲人摸象这个故事吗? A 没有 B 一群盲人。听说大象是一头巨大的动物,他们很好奇,很想要亲手摸一摸,于是就去请求国王,然后国王就给他们牵来了一头大象。几个盲人很兴奋的就去摸了这头大象,但因为大象实在太大了。有的摸到了鼻子,有的摸到了大象的耳朵,有的摸到了大象的大腿,等到摸完以后,摸到大象腿的盲人说大象就像一根大柱子。摸到大象鼻子的盲人说大象就像一条巨大的蟒蛇。那摸到大象耳朵的盲人说,哎,大象就像一把扇子。那请问盲人他们说的对吗? A不对。 B 怎么不对了?他们说的都是对的,但是不全对,因为他们只摸到了大象身体的一部分,而不是全部。但其实我们自己的生命就像这头大象一样,而我们大部分的人都是盲人,我们对自己的了解实在是太少了。从而就导致了我们看低了自己,看轻了自己,看扁了自己。 那就好像一只鸟不知道它自己是鸟,那如何飞翔?一条鱼不知道自己是一条鱼,如何遨游?那一匹马不知道自己是马,如何奔跑。 A 明白了。那如何清晰的了解自己呢?是做心理测试吗? B 不不不不不,有时候测试反而把我们自己给框住了。你要知道你做的每一次测试仅仅只代表你做的那个当下,并不代表你的未来。那如果在这个当下你是不了解你自己的,那么这个测试也不能完全代表你的全部 A 那到底怎么样才能让我更加的了解自己呢? B 当下角色啊 A 当下什么角色? B 撇去你是谁的妈妈?你是谁的女儿?你是谁的伴侣?你又是谁的朋友?那个剥掉角色外壳的你才是最本质的你。 那很多时候,人终其一生都在角色里为别人而活,那没有多少时间为自己而活的,一个不为自己而活的人是不可能活出热爱的。很多人
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身为心理咨询师,每一次咨询,对我而言都是一场心灵的深度探寻。在那一方小小的空间里,我如同深海潜水者,竭力捕捉来访者话语海洋中每一个闪烁微光的深层隐喻。咨询结束后,那种因高度专注而产生的疲惫,像汹涌潮水退朝般,令我全身瘫软。 可当看到来访者紧锁的眉头渐渐舒展,灿烂笑容如同穿透云层的阳光般绽放时,幸福便瞬间溢满我的内心。刹那间,所有的疲惫都烟消云散,只剩下满心的愉悦在回荡,我深深感到,所有熬过的疲惫、付出的努力,都换来了这世间最珍贵的回报 。
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南风效应 南风效应源于法国作家拉·封丹的一则寓言:有一天北风和南风相遇,他俩较上劲了,就想比一比谁更厉害。于是设定了一场比赛,看谁能让行人脱下外套。凛冽的北风,呼呼地吹,行人都感受到很冷,纷纷把外套裹的紧紧的。温暖的南风,徐徐吹来,行人们感受到温暖,纷纷脱下外套。很显然这场比赛,南风胜利了。 后来心理学家称这一效应为“南风效应”。南风效应的心理学原理在于顺应人们内在的需求,通过温和的方式达到预期的效果。 其实,在亲密关系中,也是如此,当你直愣愣地靠近时,往往可能会越靠越远;当你委婉地接近时,方能走进对方的心里。
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