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自我概念是个体与环境互动的结果,尤其是受他人评价的影响所
付伟丽
自我概念是个体与环境互动的结果,尤其是受他人评价的影响所产生的结果,是个体对自我的稳定的、组织化的知觉。它与个体经验越一致,个体就越容易有拥有适应性人格,即人格由经验和自我概念共同构成,二者之间的一致性程度决定了人格的适应性水平。当意识中的自我概念与实际的经验发生分歧时,个体就会经历或体验到人格的不协调或不一致的状态。
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付伟丽
温暖了
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徐恒
不是每一次的真实表达 都能得到我们想要的回应 当内心力量不足时 会容易陷入受害者模式 感觉不被尊重说了也没用 不断的自我成长能帮助我们 拥有觉知并充盈内在力量 支持我们能够一次次的表达 直至沟通顺畅情感顺畅关系顺畅
那晓旭
过道原理: 过道里有一盏感应灯,你一直待在原地,便是一片黑暗,只有向前走,灯才会亮。 沉溺过往,只会增加痛苦,将一切翻篇,你才能重焕新生。
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有了曲折我们的生命才会精彩 生活中的许多苦难,让我们学会了承受,学会了担当,学会了在泪水中挺立自己的灵魂,学会了在坚韧中亮化自己的人格。生活从来都是波澜起伏的,命运从来都是峰回路转的,因为有了曲折和故事,我们的生命才会精彩。有时候,哭泣,不是屈服;后退,不是认输;放手,不是放弃;沉默,不是无话可说。
回智
哭泣是一种宣泄,微笑是一种力量。给自己一个释放情绪的机会。
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我们经常会被当下的状态,激起某种情绪感受,这样的情绪感受出现的时候,或许是在不同的时间点,不同的场景下、不同的环境中、不同的人群里,但是相同的感受是一样的,它的产生也许不仅仅限于当下发生了什么,很有可能是激活了曾经发生的事件时,自己的情绪感受。虽然时过境迁,物是人非,但是感受会被记忆保留下来,并一旦遇到合适的机会,就会重新冒出来。因此,当一种情绪出现,我们想知道自己怎么了,就需要去回顾一下,曾经发生过什么。
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忍耐不是美德 把忍耐当成美德 是这个伪善的世界 维持它扭曲的秩序的方式 愿大家活的通透,不扭曲! 遇事正确表达情绪,而不是情绪的表达! #突破限制性表达
你来说说自己想法吧