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自我概念是个体与环境互动的结果,尤其是受他人评价的影响所
付伟丽
自我概念是个体与环境互动的结果,尤其是受他人评价的影响所产生的结果,是个体对自我的稳定的、组织化的知觉。它与个体经验越一致,个体就越容易有拥有适应性人格,即人格由经验和自我概念共同构成,二者之间的一致性程度决定了人格的适应性水平。当意识中的自我概念与实际的经验发生分歧时,个体就会经历或体验到人格的不协调或不一致的状态。
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付伟丽
温暖了
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心理咨询
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和钰蓉
原来风平浪静的人生也会在某一天突然被卷入暗流。岸实在离我太远了,没有什么能救我。 也许真到了绝境,你就会发现我们真正要学的本就不是如何上岸,而是怎样在海上渡过这一生。
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「咨询中的微小瞬间」 - **沉默的力量**:当来访者停顿的几分钟里,可能正在经历内心的重要突破,咨询师的耐心等待有时比语言更有意义。 - **细节的觉察**:一个眼神的躲闪、一次坐姿的改变、反复提到的某个词…这些非语言信息往往是潜意识的钥匙。
林史桦
完美无瑕的人,一定是装出来的! 完美无瑕的生活,一定是假的! ———蔡康永 对心理学的探究及多年的心理咨询实践让我看到了更多人间真实,真的就如同以上这句话所说。 真的,不必羡慕谁,你看的,往往都只是对方想让你看到的而已,并不是全部,也可能并不真实。 谁都不可能完美,谁都有自己的不容易,珍惜自己所拥有的就好。 这个世上,很多痛苦,其实都只是源于那些不知足的欲望!源于那些看不清人间真相的攀比和嫉妒! 多想想:你很好,我也不错!
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婚姻不是相信该信的,而是相信自己想信的。 不管对方是谁,如果你打算百分之百相信他,那就代表你有骄傲的情绪。对方是人,我也是人,所以只能信他99%,剩下的1%是给自己留一个保险,婚姻也不是例外。 给自己留下1%的安全装置,剩下的99%就用对配偶的信赖来装满。
你来说说自己想法吧