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一段好的咨询关系应该是什么样的？当我感知到咨询只能是来

周春华

一段好的咨询关系应该是什么样的？当我感知到咨询只能是来访的一部分，又或许是来访的一段路程，只要在这段关系里面来访可以自有的感知自己，与自己进行对话，和解，唤醒，而咨询师能做的就是用专业去陪伴来访去到ta该去的或想要去的地方，这样就是好的！咨询没有终点，成长亦没有终点，唯有一段路的结束，同时也是另一段路途的开始

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吴学燕

你为什么不能建立稳固的关系？（接上文）没有人的原生家庭是完美的，每个人可能都或多或少有一些自己的创伤，但我们还是健康地长大了，我们看到了过去，看到了现在，以及期望有的未来，并怀揣着梦想走在自己的人生路上。 1、学会与过去告别，可能是我们人生的重要一课，并不是说要忘记过去，那是不可能的，但需要明白它会成为我们身体的一部分，我们接纳了那个不完美的家庭，接纳了曾经受伤害的自己，也接纳了现在的状态。 2、告诉自己，我们已经长大了，我们有更多的能力来应对周围的环境。 3、环境也不再是过去的那个环境了，现在的环境是安全的。 4、允许自己重新像个孩子一样，为自己曾经的伤口包扎上药。 5、但凡意识到有些行为跟过去相关的时候，适时地给自己一点鼓励，鼓励自己再等等，不要快速逃离。

王富菊

和正能量的人在一起，就像在寒冷的冬日里围坐在温暖的炉火旁，能让人感受到无尽的暖意与希望。一、对个人心态的影响 1. 积极情绪的感染 • 正能量的人总是带着乐观的情绪。比如，当他们面对困难时，不会轻易陷入沮丧。就像在工作中遇到一个棘手的项目，其他人可能会抱怨任务太难、时间太紧。但正能量的人会说：“这个项目确实有挑战，不过这正是我们展现能力的好机会呀，我们可以一步步来解决。”这种积极的话语就像阳光一样，能驱散你内心的阴霾。当你和他们在一起时，他们的乐观情绪会感染你，让你也更容易看到事物积极的一面，减少焦虑和消极情绪。 • 他们还善于发现生活中的美好。比如在日常散步时，正能量的人会指着路边盛开的花朵说：“看，这些花儿开得多漂亮，它们给我们的生活增添了这么多色彩。”这种对美好事物的关注会让你也更加留意生活中的小确幸，从而提升自己的幸福感。 2. 增强自信心 • 正能量的人往往很善于鼓励他人。当你在尝试一项新技能，如学习一门新的语言或者尝试一种新的运动时，他们会在旁边给予你支持。例如，当你在练习英语口语时磕磕巴巴，他们不会嘲笑你，而是会说：“你已经很棒了，发音越来越标准了，只要坚持练习，你一定能说得很好。”这种鼓励会像一剂强心针，让你对自己的能力更有信心。而且，看到他们积极面对生活，不断尝试新事物并且取得进步，也会让你觉得自己也能像他们一样，有勇气去挑战未知，从而增强自信心。二、对个人行为的带动 1. 培养良好的习惯 • 正能量的人通常有着积极的生活习惯。比如，他们坚持锻炼身体，每天早上都会去跑步或者做瑜伽。当你和他们在一起时，你会被这种健康的生活方式所吸引。一开始你可能只是偶尔跟着他们一起锻炼，但慢慢地，你会发现自己的身体变得更加健康，精力也更充沛。于是，这种良好的习惯就会在你的生活中扎根。他们还注重学习和自我提升，经常阅读书籍、参加培训课程。在他们的带动下，你也会更愿意花时间去充实自己，比如利用业余时间学习一门新的专业知识或者培养一项新的兴趣爱好，从而让自己的生活变得更加充实和有意义。 2. 激发行动力 • 当你和正能量的人在一起时，他们会用实际行动激励你去追求目标。比如，你一直有一个创业的梦想，但迟迟没有行动。正能量的朋友会和你一起讨论创业计划，帮你分析市场前景，并且会说：“我们不妨先从小规模开始尝试，比如先做一些市场调研，然后制作一个简单的商业计

李敏

脱单初期筛人越急，错过真爱的概率越大停止筛选，是脱单的第一课时间比眼光靠谱，你那套看人标准，不一定有用，还可能把对的人筛走脱单初期急于筛选，反而容易错失机会。你压根没有一眼识人的能力，凭什么判断对方不合适？事实上，你这辈子能遇到彼此喜欢又真正合适的人，可能不超过十个。除了这十个，其他都是过客。既然数量这么少，你在初期怎么敢随便筛人？所以前期别筛人，只定规则。比如每周见几次、何时确定关系、肢体接触界限在哪——做不到的人，自己就会退出，说明他诚意不够。规则筛掉无意愿的，时间筛掉不合适的。之后再慢慢看人品、价值观、是否善良。顺序别搞反。

吴学燕

就是两个人虽然待在一起，有心动、有陪伴，也有规划将来，但似乎总觉得两个人之间隔着一些什么，总觉得有时候彼此是最熟悉的陌生人，他把你当恋人，却不了解你是什么样的人--他不知道你是怎么想的、不知道你为什么喜欢这些又讨厌那些、不知道你想要什么，等等。反过来也是一样的，很多人直到分手时都未曾真正了解过对方。真正的了解是什么?是懂喜怒哀乐背后的原因，是懂那些重要决定背后的原因。比爱更难的是懂得。彼此相爱，彼此懂得是爱最好的样子。

杨宝英

1、东方持国天王手持琵琶，弦调紧了会断，调松了弹不出美妙的乐曲。不松不紧才是恰到好处。无论做什么事都要把握好一定的尺度。 2、南方增长天王手上拿的是宝剑，剑代表着智慧，手握宝剑，慧剑斩断烦恼。当一个人智慧升起时，烦恼就被斩断。 3、西方广目天王左手缠有一龙，右手握有一宝珠。龙代表着这个社会，一切人、一切事都在变化之中，右手拿的宝珠，而珠代表着不变，在一切变化当中，你掌握着不变的原则和底线，以不变应万变。 4、北方多闻天王左手握银鼠，右手持宝伞。伞盖代表着防止污染，没有污染的时候，伞就收起来，有污染的时候，伞就张开。我们身处的社会难免会受到各种各样的污染，精神的污染，环境的污染，而伞盖儿就是保护我们自己的清净心，不被一切干扰和污染所侵蚀，银鼠则代表着财富。

罗丹

你来说说自己想法吧