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一段好的咨询关系应该是什么样的? 当我感知到咨询只能是来
周春华
一段好的咨询关系应该是什么样的? 当我感知到咨询只能是来访的一部分,又或许是来访的一段路程,只要在这段关系里面来访可以自有的感知自己,与自己进行对话,和解,唤醒,而咨询师能做的就是用专业去陪伴来访去到ta该去的或想要去的地方,这样就是好的! 咨询没有终点,成长亦没有终点,唯有一段路的结束,同时也是另一段路途的开始
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魏孝琴
郝荣
苏霍姆林斯基曾说过:“教育技巧的全部奥秘,也就在于如何爱护儿童。”父母对孩子有效的“爱护”,便是让孩子的“心理营养”逐步丰盈。在孩子的一生中,有4个坎,在无声地检验着父母对孩子“爱护”的智慧,也是孩子一生幸福的基石。 第一道坎:当孩子的“能力”与“欲望”在较劲时。你一定看过孩子有这样的行为:3个多月大的婴儿,会憋得满脸通红、急得哭闹地尝试“翻身”;1岁左右,刚学会走路的宝宝,不喜欢人扶,刚摸着走两三步,便忍不住要跑;……。面对孩子的“自不量力”,你会怎么做呢? 高估自己、低估事情,是孩子成长中的一个坎儿。当“我能行”到“原来我不行”的次数越来越多时,人的自我保护机制便会本能的打开,逐渐发展成:我不行、我不能。当孩子“输给自己”时,父母的反应,便是奠定孩子自我认同感的基础。
当你能够换一种表达方式:把“我说了吧”换成“你现在一定感到很沮丧吧”;把“叫你不要这样”换成“或许,这件事对你来说有些难度”;把“不听老人言,吃亏在眼前”换成“宝贝,你需要我的帮助吗”此时,你给予孩子的,是两种完全不同的力量。
陈鹤
修炼爱的能力,勇敢去爱!
尤四海
做CBT的心理成长,重点是学习方法来改善自己的心理问题,留作业的目的就是让我们在离开咨询关系后,回归现实生活去练习使用这些方法,帮助自己培养健康的能力,远离心理问题的困扰。
王倩倩
罗鑫
要学会做宝藏女孩。不要一下子全部展示最高峰值,优势要慢慢释放。 初次接触低调克制一点,到后面找机会稍微露一两手,不动声色那种,别人反而会觉得你好厉害哦! 一开始把期待拉得太高,后面自然就高开低走了。
你来说说自己想法吧