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就我对我以前做的一些不好或者可能只是不妥的事情，总是没有
匿名
就我对我以前做的一些不好或者可能只是不妥的事情，总是没有办法忘怀，并且会一直责怪自己，担心伤害到别人。
同时也对自己遇到的一些恶毒的人无法释怀。感觉自己的内心已经有些千疮百孔
6温暖
19回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
2年前
千疮百孔，说明有心理创伤，建议通过做心理咨询帮助自己。
咨询师
董艳红
2年前
愿你温柔的对待那个不容易的自己
咨询师
钱浩
2年前
成长。
接纳自己的不成熟，变得成熟，让失败真正成为成功之母。
增长自己识别和应对能力，让曾经遭遇到的恶，不再能够轻易伤害到你。
不懂恶，不知道怎么应对恶，无以为善。
匿名
2年前
怎样才能放下呢
咨询师
邢松
2年前
不想放过他们，也不想放过自己
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