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虽然知道自己情绪挺不稳定的，但突然被人这样说的时候，还是

匿名

虽然知道自己情绪挺不稳定的，但突然被人这样说的时候，还是有点难受。

6温暖

12回答

郭馨元

温暖了

评论

1年前

正常的感受

1年前

都会有一个成长的过程～慢慢来～接纳觉察调整进步～

助人自助的阿连

1年前

1年前

人是很难在被安抚中成长的。有时候适度的挫败感反而会崔进自我成长与思考。

2

1年前

能够理解你的感受就好像手上有个伤口平时是会觉得有些痛但大部分时间可能会忘记了伤口的存在但如果不小心撮到了瞬间会更加痛当别人说你的时候也让你必须去直面自己需要勇气

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