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不动声色不代表不作为, 1.它是第一步,观察。 2.不动
李焱
不动声色不代表不作为, 1.它是第一步,观察。 2.不动声色的第二步是你自己,感受。 3.不动声色的第三部找到,需求。 4. 不动声色的第四部沟通, 提出你的意见和要求。
1温暖
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瘦瘦
温暖了
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人际关系
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和钰蓉
从心理学上看 越大胆追求你的人越不爱你,几乎没有例外。因为真爱的也没第一征兆就是胆怯和自卑。 而从人性本能的层面分析,能喜欢上你的人也大概率是“不如你的人”,只有TA才觉得你是个宝,本质是一种自我缺失的补偿。那些大胆追求你,让你收放自如的人其实只是为了配合你而做戏,因为不爱才能游刃有余地使用各种套路。反倒是那些一见你就语无伦次,笨手笨脚的人还有一定机率是真的喜欢你的人。
王倩倩
当你什么都不要的时候,天地都是你的,大道至简,无欲则刚,无为则无所不为
肖洁
如果孩子真的听了你的话, 最后孩子就成为了和你一样的人。 你满意吗?
张晓华
由于疫情、经济衰退,以及科技发展等多重影响,最近几年我们全社会进入了以低幸福感(Well being)和高职业倦怠为特征的情感衰退期。 什么是情感衰退?与经济衰退一样,这是一种持续的情感枯竭状态。在这种状态下,我们的情绪健康在下降,动力和同理心在减少,应对日常压力的能力也在降低。 这导致我们跨社群或跨社会的心理健康和社交参与度大幅下降,整个人群的情绪活力和人际关系在集体下滑。 这也正是今天这个时代,焦虑、抑郁、失眠等心理问题高发的重要原因之一。 我们的情商和幸福感已连续4年下降。我们太多的人与外界脱节,疲于奔命,而且往往无法茁壮成长,颗粒无收,甚至负增长。 据盖洛普调查,全球每10人中就有7人表示自己正处于挣扎中或遭受痛苦,今天的人们正在感受前所未有的孤独和寂寞。 从一系列衡量生活状况的指标来看,我们活的——真的不太好,这是我们在2024年经历的现实。 好在一切都将过去,让我们一起携手告别曾经的未来,调整好我们的状态,提高我们的情商,挖掘我们的潜能,提升我们的心力,更高效,更积极,更勇敢,更坚定地去迎接开创我们2025年的新生活吧! 让我们永远记得——快乐是一切的原因,而不是结果。你唯一真正要做的是,让自己时刻沉浸在一个巅峰状态和一个美好的感觉当中。
朱艳秋
一段关系,不是靠一方的付出就可以维系的,更不是付出的越多,感情就越深。要知道,“恩宜自淡而浓,先浓后淡者人忘其惠”,是质朴而永恒的真理。
杨宝英
在咨询中,有一部分来访总是频繁的更换咨询师,就像在淘宝中购物一样,想淘到那个最好的咨询师。心理咨询是一个过程。前几次的咨询,一般情况下就是一个评估和建立信任的过程。刚开始一两次的咨询,可能起到一个舒缓情绪的作用。但是改变是需要过程的。这个过程包括了改变的决心,改变需要经历的痛苦,以及坚持,这三个是缺一不可的。我们常常会说养成一个习惯,要21天的时间。其实我们的改变何尝不是呢?习惯可能是从零出发向正数,改变则是从负数出发走向正数。所以改变可能会需要更长的时间。并且改变一定伴随着痛苦。因为我们要克服以前的惯性,惯性的东西是让我们舒服的。而克服惯性,必然会带来痛苦。
你来说说自己想法吧