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与你相伴成长

不动声色不代表不作为， 1.它是第一步，观察。 2.不动

李焱

不动声色不代表不作为， 1.它是第一步，观察。 2.不动声色的第二步是你自己，感受。 3.不动声色的第三部找到，需求。 4. 不动声色的第四部沟通，提出你的意见和要求。

1温暖

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瘦瘦

温暖了

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人际关系

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王富菊

总想改造你。她不想你的臭袜子乱扔，他希望你能穿着时尚......这种看似嫌弃你的行为，实际上是希望自己喜欢的人能更好。从心理学上来说，当你喜欢一个人的时候，会不自觉地希望你喜欢的人变得更好。这种希望不仅体现在外在形象上，还体现在内在品质和生活习惯等各个方面。你希望对方能和自己有一些共同点，这种改造的欲望，其实是一种爱的「强迫症」，是你想要和对方建立更长久的关系。

张洪霞

我们时刻和自己在相处相伴，可是我们未必真的懂得自己，了解自己，生活在现实生活中，我们做不到以自己的真正面目示人，各种防御机制的面具，让我们对我们自己都没那么准确的理解。当我们能够真正的接纳自己，感知内在的体验，听从内心的想法，我们才开始了解自己。

刘培喜

生活中所有的矛盾和困惑都是由人和事引发出来的，事情的背后是人，人的背后是心，心的背后才是道。人是立足于天地之间，天道无亲，常与善人，人是制造困惑和矛盾的源头，一个事情做的好不好也是由人来决定，因为事情是靠人来做，事情的好坏也是由人来评价的，人是制订一切游戏规则的统治者，在职场上老板是制订事情的游戏规则，所以说事情的背后是人，老板说你好，你不好也是好的。家庭关系也是由强者制订家规，谁痛苦谁改变，改变者才能去适应强者制订的游戏规则，这就是社会的现实。

胡周琴

好的爱情：相互理解，互相欣赏，彼此成就。

李娟丽

爱是问题的根源，也是最终的解决办法。

吕丽霞

短程是指现阶段的情绪困扰，比如和领导上司不合，与朋友吵架了，通过短程调整认知，改变你对人对事对己的看法去解决问题。 ✨长程的话，一般适合亲密关系方面的，爱情、亲情、人际交往、原生家庭方面等困扰的小伙伴，去通过解读你的人格、了解你的成长经历来着手，来找到问题的原点。

你来说说自己想法吧