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与你相伴成长

表不表达需求是自己的事要不要出手相助是别人的事有这样

徐恒

表不表达需求是自己的事要不要出手相助是别人的事有这样的明白和看见就知道我们只需勇敢真实的表达自己当别人满足我们的需求时真心感恩且放下害怕为别人添麻烦当别人拒绝我们的需求时尊重允许并寻求其他的路径

2温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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王义丽

在特效药来不及发明出来的大环境下，疫情是长期化，心态就是特效药，关家里比关外面好，关外面熟悉的地方比关不熟悉的地方好。老天爷让人慢下来，就得慢下来。慢下来才能发现生活的美好，生命的意义。

刘燕芳

情绪就像洪水，宜疏不宜堵。越是身在低谷迷茫时，越要学会腾空自己。管理情绪，是处世的智慧，也是改变自己最好的方式。以平常心对待无常事，迎着阳光，温暖前行。

张海樱

阿德勒在个体心理学中明确指出:一切人际关系的矛盾都起源于对别人妄加干涉，或者自己的课题被别人妄加干涉。

刘淑珍

作家亦舒：“面子是人最难放下的，但又是最没用的东西.”

对自己负责，就要学会合理地拒绝别人，这才是爱自己的表现.

心理学有个“登门槛效应”，又称“得寸进尺效应”.

指一个人刚开始也许提出的只是一个小的要求，如果被满足了，就可能步步升级，从而使对方接受更大的要求.

你越是不好意思拒绝别人，别人就会挑战你的底线.

高明的拒绝，一定是既要给对方留面子，又会让对方知难而退.

梁静璋

话剧《家客》，100场。其中有句台词：生活没有如果……

杜玉会

纪伯伦曾说过“一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容” 一个道德修养高且有远大抱负的人一定是一个胸襟宽阔、懂得宽容的人。那些没有宽宏大量的气度，凡事只会斤斤计较的人，很难成就大事人心往往不是靠武力来征服的，而是靠宽容大度来征服的那么就让自己成为那个可以以宽容之心度他人之过的人，做这世间的精彩之人！！！

你来说说自己想法吧