情说App

与你相伴成长

[玫瑰]情绪的背后是需求，情绪是传递需求的信使 [玫瑰

刘淑珍

情绪的背后是需求，情绪是传递需求的信使

每一个情绪的背后，都有一个内在的心理需求！

看见情绪，看见自己！

0温暖

0回答

相关回答

冯二玲

无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视, 才能看见真实的自己。 ——杨绛

胡星星

一生最重要的功课，就是学会接受自己

付红娟

已经努力的证实过自己的完整性孩子大了正是我们重生做少女的时候如果年轻的时候曾经错过了什么你现在完全可以放手去追不必再为别人活着也不要再为了生活卑微自己了年轻的时候曾经为了现实而苍老现在我们更加应该为了当初失去的自己而自由奔跑

黄倩文

如果你真的看透了人情冷暖，这时候应该放下对情感的执着，过情关，放下情执。把注意力都收来了，放在自己身上，如果让自己独立，让自己更好。既然知道靠不了别人，也救不了别人。何不做自己？人生很多事情都是改变不了的，比如过去的经历，既成事实，长相容貌，出身等等这时候不是去改变，而是去和解，去接纳。当然痛苦来源于，就是不愿意接纳。那这时候就接纳自己的感受情绪，想哭就哭，想骂也可以骂接下来，生活还得继续。日子是过出来的，路是走出来的。天天情绪内耗，叽叽歪歪问题会越来越多。做问题会越来越少。你会越来越好。

戚艳

没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己。

黄芳

为什么难？因为你得接受对方的缺点，难的就是接受的过程。相爱是欣赏对方优点，结婚是接纳对方缺点。接纳一个人的缺点，并不是一件容易的事。这也是很多婚姻走向破裂的原因所在。爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏那个不完美的人。婚姻的真相就是不完美，是缺点，是瑕疵，是各种磨合与碰撞。若总是用放大镜，放大对方的缺点，不断挑剔指责对方，只会让两个人在痛苦的婚姻中挣扎。好的婚姻，从不拿放大镜看对方，而是接纳真实的个体。既看到对方的闪光点，也看到对方的缺陷和不足。一段长久且稳定的婚姻，离不开两个人的用心经营与付出。

你来说说自己想法吧