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当一些事情,在你可见的范围没有解决方案的时候,不妨“熬一
贾素凤
当一些事情,在你可见的范围没有解决方案的时候,不妨“熬一熬、等一等”,也许就会迎来转机!我们多数人焦虑的是:我得熬多久呢?而且在熬的过程中很多人就已经放弃了!如果在艰苦难熬的日子,换个角度来看眼前的事情,也就是调整好心态,当你不那么难过的时候,事情对你的影响也就减少了。因为很多事情本身就是无解的,比如原生家庭的选择。如何照顾好现在的自己是很重要的!
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冯二玲
第559天 相 信 相 信 的 力 量 不是从孩子身上看到了希望 你才相信孩子 而是你相信了孩子 你才能有希望 不是孩子有了责任 你才放手 而是你放手了 孩子才有责任 不是孩子听话了 你才尊重孩子 而是你尊重孩子了 孩子才听话 不是孩子长大了 你才信任孩子 而是你信任孩子了 孩子才能长大 不是孩子优秀了 你才接纳孩子 而是你接纳孩子了 孩子才优秀 不是孩子幸福了 你才幸福 而是你幸福了 孩子才能获得幸福 不是孩子可爱了 你才爱孩子 而是你爱孩子了 孩子才显得可爱 爱是一切如是 爱是让我身边的人 按照他自己喜欢的方式去生活 爱是深深的理解与接纳 我要努力成为爱本身 爱自己 爱家人 爱身边的每一个人
赵莎莎
晋朝有一个叫乐广的人,非常喜欢结交朋友,并经常请朋友到家里喝酒聊天。一天,乐广做了一桌子的好菜,宴请宾客,大厅中觥筹交错,异常热闹,大家猜拳行令,饮酒作乐。 一位客人正举杯痛饮,无意中瞥见杯中似有一条游动的小蛇,但碍于众多客人的情面,他硬着头皮把酒喝下。后来,他这位朋友没有说明原因就告辞离开了。这让乐广感到很纳闷:他为什么突然不喝酒就走了呢?过了好几天,乐广一直没有见到这位朋友。乐广很想念他,于是就亲自登门去看他。谁知这位朋友已经病了好几天了,而且病得很厉害。乐广奇怪地问:“前几天喝酒的时候,你不是还好好的,怎么一下子就病得这么厉害了呢?” 刚开始这位朋友支支吾吾什么也不说,后来在乐广的再三追问下,这位朋友才说出实情:“那天你盛情招待我,本来大家喝得很高兴。我喝了几杯以后,突然发现我的酒杯里有一条蛇,而且还慢慢地蠕动。我当时感到很害怕,也觉得很恶心。但你的盛情难却,所以我勉强喝了那杯酒,然后就离开了。回到家里以后,我感到全身都不舒服,总觉得肚子里有一条小蛇。就这样,我一病不起了。” 乐广得知他的病情后,思前想后,终于记起他家墙上挂有一张弯弓,他猜测这位朋友所说的蛇一定是倒映在酒杯中的弓影,于是,他再次把客人请到家中,邀朋友举杯,那人刚举起杯子,墙上弯弓的影子又映入杯中,宛如一条游动的小蛇,他惊得目瞪口呆,这时,乐广指着墙上挂着的弓,说:“都是它在作怪,杯中的蛇是这张弓的影子!”随后,乐广把弓从墙上取下来,杯中小蛇果然消失了。这位朋友恍然大悟,他开心地说:“噢,原来是这样啊,杯中的蛇竟然是墙上的弓的影子!”他的这位朋友疑窦顿开,压在心上的石头被搬掉,病也随之而愈。 听起来是一个疑神疑鬼引起的心病,但是深度感受会发现是一个很要面子又喜欢压抑自己感受的人,因为想的太多担忧的太多,恐惧和害怕的情绪又出不来,所以就转变成了躯体障碍,所以虽然后来看过了医生喝了药也不见好,其实这就是心病,但是心病就需要心药医,好在他的朋友关注他在乎他,在了解了情况之后就去寻找原因,然后帮他解惑,很快他就在萎靡不振中好了起来。其实在生活很多人遇到问题不善于表达和思考,也不敢直面去寻找答案,最后就变成自己和自己的斗争,最后把自己内耗到一病不起,然后觉得自己没救了,其实我们每个人除了需要勇气去探索答案,还需要敢于去直面自己的内心,还需要一个像乐广这样的好朋友,其实在很大程度上乐光充当心理咨询师的角色。
王聪
古希腊的哲人就说过,人不是被事情本身而困扰,而是被自己对事情的看法而困扰。 陷入这样困扰你的,不妨扪心自问,你会像你希望别人如何待你一样而去对待别人吗?这不是绕口令,这是人际交往中所谓的“黄金法则”,其实中华民族的祖先早就简化了这句话,四字成语“将心比心”。 己所不欲勿施于人,放下执念,方能放过自己,放过了自己,自己就会去寻找快乐。
王义丽
这里有很强的逻辑性:一个人一出生被自己父母影响了,再被社会固化了,再被自我的五毒制约了。
徐青
陪伴孩子的价值久好比水的价值:如果你拥有50升水,哪怕一升水只要一毛钱,你都不会去买;到如果你是在沙漠里,快被渴死了,哪怕获得一升的水需要砍掉你的一只手臂,你可能都在所不惜。
郭朋雅
在生活中我们经常见到这样的现象: 家长带着孩子,口头禅就是:不要这样,不要那样! 家长以为是在教孩子用正确的方式面对这个世界,却破坏了孩子的自我体验。 当孩子内心有想法,行为上去不能去实施的时候,时间久了,内心的冲动和想法会越来越多,而没有做出来、没有活出来的部分会影响他对这个世界的真实体验。 比如有的人比较纠结,脑子里同时存在着很多想法,只是想着就很累了,束缚了手脚,没有办法去做出来,那就很容易活在自己的想象中,对很多事情的判断是基于想象而并非真实的体验。 如果你是被限制过自我探索世界的孩子,那么请你重新养育自己,勇敢用行为其探索世界,多和现实之间有一些接触。 如果你是抚养者,请多给孩子一些探索世界的机会,有的时候简单到只是让他们自己穿衣吃饭,怎么去玩自己的玩具,不要用你的标准去干预孩子的成长,他会在这些探索的过程中形成和世界相处的方式。
你来说说自己想法吧