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与你相伴成长

今天做了两个心理咨询+一场读书会，嗓子冒烟了

刘丽伟

今天做了两个心理咨询+一场读书会，嗓子冒烟了

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黄强

温暖了

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林史桦

人与人之间的关系，最重要的就是区分：什么是你的课题，什么是我的课题。你承担你的责任，我承担我的责任，我们可以一起碰撞，但我们绝不过度捆绑。当你遭遇现实困境，寻求我的帮助，恳求我的配合，我愿意把我的经验分享于你，与你讨论，助你成长。但我不愿意越过界限，去承接你的烦恼与不安，以此来「纵容」你。相反，我会把原本属于你的一切责任，原封不动地归还于你。然后，我会稳稳地站在这里，见证你的改变与成长。从这个意义来讲，拒绝，也是对他人的一种成全。

赵艳杰

你不是为了满足别人的期待而活着，我也不是为了满足别人的期待而活着。我们没必要去满足别人的期待。 ——《被讨厌的勇气》

石萍

有很深羞愧感的人，很容易被PUA，因为他本来就认为：一切是自己的问题。羞愧感是对自己的否定，认为自己在本质上出现了问题。

刘石磊

父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说：「坐这种车的人，肚子里一定没有学问。」父亲则轻描淡写地回答：「说这种话的人，口袋里一定没有钱。」你对事情的看法，反映出你内心真正的态度。

周庆红

俗话说得好：“我实在太空虚了，所以才会心里都是你。”我们每个人需要去关怀的只有我们自己；我们能控制的也只能是我们自己；而我们能做的，就是探索自己的内心世界。

李娟丽

自恋型人格一般有以下一些特征：一、对批评的反应是愤怒、羞愧或感到耻辱。二、喜欢指使他人，由他人为自己服务。三、自高自大，对自己的才能夸大其词，希望受到特别关注。四、坚信他关注的问题是世上独有的，不能被某些特殊的人物了解。五、对于无限的成功、权力、荣誉，美丽和理想的爱情有非分的幻想。六、认为自己应该享有他人没有的特权。七、渴望得到持久的关注和赞美。八、缺乏同情心。九、有很强的嫉妒心。

你来说说自己想法吧