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与你相伴成长

断：跟自己的关系，要断烦恼。舍：人跟物的关系，扔掉不用

何思帆

断：跟自己的关系，要断烦恼。舍：人跟物的关系，扔掉不用的。离：离开那些，我觉得不是我朋友的人。

2温暖

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何彧萱

温暖了

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个人成长

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栗晓静

知足者不以利自累也，审自得者失之而不惧，行修于内者无位而不怍。

李明亮

成长不是指一个自动的过程，而是指再教育、发现新的洞见、作出有自我意识的决定。并始终愿意面对偶然的或频繁的痛苦斗争。

胡周琴

女人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适合。 ————丁玲古之女性，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。 ————苏轼没有太阳，花朵不会开放；没有爱便没有幸福；没有妇女也就没有爱；没有母亲，既不会有诗人，而不会有英雄。 ————高尔基一个缺乏自信心的女人永远也不会有吸引别人的美。没有一种力量能比对美的自信更能使女人显得美丽。 ————索非里•罗兰世界就是一本女人的书。 ————卢梭一个能思想的女人，才真是一个力量无边的人。 ————巴尔扎克

张凤琴

时间是一种不仅稀缺而且不可再生的资源，所以我们总是用“宝贵”去形容它。在人生的旅途中，可以做个计算，以我们创造的价值做分子，以我们度过的时间做分母，算出一个值——人生的“价值效率”。我们都需要在有限的生命中，创造属于自己的价值效率。

张凤琴

鹰对鱼说我爱你来吧来岸上吧让我来保护你辞掉你水中的工作在旅游中升华自我告别那水中的污浊让天空净化你的魂魄鱼对鹰说海洋更美你爱我就应该来到我的海洋里来看看这富饶多彩的生命摇篮这里的鹰和鱼，两者属于不同的介质空间里的物种，但是鹰属于天空，就认为鱼到了天空会更自由，殊不知鱼更需要的是水；鱼属于大海，认为鹰更应该来到美丽的海洋，这样才算爱，殊不知鹰更需要天空。鹰和鱼的这种思维方式，即是它们自己的思维投射，即“我”认同的东西“你”也应该认同，如果达成了认同，相处就会比较愉快，如果一旦投射不成功，那就是一种相互残杀的相处方式了。在日常生活中，可以观察一下通常我们相处起来有摩擦，不那么让人愉快的关系，往往都是因为投射的不成功，因为发出投射的人会自恋的等待对方的认同，如果不被认同那就会破坏关系。投射性认同是一种孤独的游戏，沉浸在这种游戏中的人，会比一般人更加渴望建立亲密关系，但他们在亲密关系中看不到对方的真实存在，只关注对方是否如自己所愿，按照自己所渴望的方式对待自己。投射性认同的游戏中藏着这样一个句式：“你必须如此，否则……”，这也是一个威胁性信息，完整的表达是：“我以我好的方式对你，你也必须以一种特定的好的方式对我，否则你就是不爱我。” 那么有哪些让人相处起来让人不舒服的投射性认同呢？一共有以下4种: 1:权力的投射性认同，内在逻辑是：我对你好，但你必须听我的，否则你就是不爱我。 2:依赖的投射性认同，内在逻辑是：我如此无助，你必须帮我，否则你就是不爱我。 3:迎合的投射性认同，内在逻辑是：我总顺着你，你必须接受我，否则你就是不爱我。 4:情欲的投射性认同，内在逻辑是：我这么性感，你必须满足并对我好，否则你就是不爱我。

李晓琳

咨询师家楼里楼外楼上楼下都在装修，咋办呢？咋办呢？苍天啊、大地啊，何处有我的容身之处啊？被逼的心烦意乱的我，背上电脑（聊天必须要用，打字快），拿上书（摆样子的必备神器——我是个爱学习的人），一脚油门开出了地下车库。去哪儿呢？去哪儿呢？我想去有水的地方、有绿草的地方、有鲜花的地方、有热茶的地方、有美女和美食的地方、有文化有故事的地方…… 于是，我就找到这块如意宝地，流水潺潺、绿草如茵、鲜花一丛丛、成都名小吃应有尽有、香浓的茉莉茶9块钱一杯…… 哈哈……………… 果然，问题是经过包装的礼物，我和这个世界和解了我是心理咨询师李晓琳，我和世界爱着你

你来说说自己想法吧