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【脚下的路】 鸟儿向往天空的宽广 鱼儿向往海洋的深邃
王义丽
【脚下的路】 鸟儿向往天空的宽广 鱼儿向往海洋的深邃 花儿向往天地的浪漫 鸟儿驰骋在绚烂的天空 鱼儿穿梭在深邃的海洋 花儿绽放在浪漫的天地 飞翔的鸟儿俯视着深邃的海洋 飞跃的鱼儿眺望着浩瀚的天空 永生的花儿自由地上天入地 大海为鸟儿开出了朵朵浪花 天空为鱼儿飘来了七色彩云 天地为花儿打开了辉煌世纪
1温暖
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朱艳秋
温暖了
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王富菊
爱自己在关系里的表现,就是意识到自己的价值,永远不由一段关系来定义。再好的关系,如果你做得心不甘情不愿,失去了自己,那最终也只会变质。
孙丽萍
影子是指我们人格中被压抑、被忽视 或不被接受的部分。 包含了我们的负面特质,如自私、贪婪、嫉妒、愤怒等, 同时也可能包括一些被社会规范,所不容的本能和欲望。 在日常生活中,人们往往会展现出自己认为积极、合适的一面, 而将这些“影子”特质隐藏起来。 我们需要做的是认识和接纳自己的“影子”, 促进个人成长, 实现更完整的自我。
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2022年爱自己的最好方式, 就是找一个适合自己的咨询师, 给心灵和灵魂找到一个安全的港湾。
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一个揪心的数据是:分手后复合的男女朋友或配偶,约九成最终还会分手
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生活中总是会遇见很多机遇和挑战 需要准备好的除了知识和能力 还有更多的是是否敢于尝试的内心力量 当内心力量足够的强大时 能够不去预设和害怕发生和结果 就算不尽如人意或者失败了 也不过是增加了人生的一次体验而已
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马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中写道:“与别人比较,是悲惨生活的开始。” 幼儿园,比玩具;上小学后,比成绩;一句“别人家的孩子”成了多少孩子的童年阴影和自卑的根源。毕业了,比工作;工作了,比收入;找对象了,比条件;成家了,比幸福;有了孩子,比孩子;一轮又一轮的比较在时间流逝中永无止境的继续。 成年人从小被比较,长大后又会重蹈覆辙,其实没有多少人真的喜欢比较或者被比较,因为这种无谓的比较会使许多人感到压力和崩溃。要知道,每个人都有自己的生活,我们不应该在和别人的比较中寻找自己的优越感和挫败感。人们之所以徒生出诸多烦恼,很大程度上在于我们总是羡慕着别人所拥有的生活同时,却把自己踩得一文不值。 文学家歌德说:生活累,一小半源于生存,一大半源于攀比。因为凡事都想与别人对比,争个面子,求个心理平衡,最后只会耗费自己的精力,影响自己的心情,扰乱自己的生活,都是在自讨没趣,自寻烦恼。 那么如何才能跳出无谓的“比较”呢? 1、找一个心中的偶像 如果我们只是局限于身边的人进行无效的比较,那么就很难跳出自己设置的陷阱,所以我们可以找一个问其学习或看齐的偶像,如他的生活正是你想要的?他活出的人生意义正是你向往的?如果你的偶像是孔子,那你要比的就是“己所不欲勿施于人”的修养; 2、纵向和自己比 和昨天的自己比,和去年的自己比,和三年前的自己比,看自己是否变得成熟了,遇到事情是否更加沉稳冷静了,在处理和自己家人、孩子的关系上是否更加和谐了,为人处世方面是否更受欢迎了?一日三省吾身,就会使今天的自己比昨天的自己更努力,更优秀!就能够帮助我们向着想去的方向不断前行。 3、找一个伴随一生的爱好 年轻的时候,我们时间非常充裕,拥有梦想、有对未来的期待,也相信生命的无限可能性。然而,随着时间的流逝,我们往往不记得了最初的理想而随波逐流了。这时我们可以尝试着去寻找最初的梦想和自己喜欢做但还没有做的事情,这样可以使自己把更多精力放在让自己快乐的兴趣爱好上,进而活出属于自己的精彩人生! 在“与别人不断比较”的游戏中没有真正的赢家。因为这个世界上,永远都有人比你更年轻、比你更漂亮、比你更有才华、也比你更富有。同时当你永远无法取胜时,你的内心就会时不时的充满失败和不满足,痛苦、失落、烦恼和纠结。所以享受自己的人生,安然地过好自己的日子,才能在自己的节奏里过好一生,因为你过得幸福与否,其实与他人无关。
你来说说自己想法吧