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潜意识占到事实的95%，大部分都是潜意识在帮我们做决定，

周鹏

潜意识占到事实的95%，大部分都是潜意识在帮我们做决定，我们经常无法控制自己，莫名其妙的悲伤，莫名其妙的生气，莫名其妙的无法成功，都是因为潜意识，改变一个人的潜意识就如同改变一个命运。

1温暖

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朱艳秋

温暖了

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那晓旭

孩子喜欢有力量感的大人，当我有需求，妈妈永远满足；当我有困难，妈妈永远有办法；当我情绪失控，妈妈还能情绪稳定，这会让孩子安全感十足。

那晓旭

不要试图追求绝对的真理与正确，因为人生的意义中，总是夹杂着各种各样的遗憾和缺陷。

薛英叶

你是否有过这样的经历？明明记得领导答应过某项工作安排，可当他矢口否认时，你开始怀疑自己“记错了”；反复修改的方案被批评“毫无进展”，但明明上周才收到“方向正确”的反馈；仅仅因为一次小疏忽，就被贴上“能力不足”的标签，而其他同事的类似失误却无人提及…… 这些自我怀疑，可能正是职场中“煤气灯操纵”的信号。这种心理操控手段如同慢性毒药，让受害者逐渐失去对现实的判断力，最终陷入“我是不是真的这么差？”的深渊。 “煤气灯效应”最早源于1944年电影《煤气灯下》，丈夫通过调暗煤气灯、谎称妻子精神异常，最终让她彻底崩溃。职场煤气灯操纵（workplace gaslighting），是一种狡猾的手段，会致使其受害者质疑自己的亲身经历，怀疑自己的见解，并对自己的胜任力缺乏把握。通常而言，人在遭遇“职场煤气灯操纵”后，不仅会陷入内疚和悲伤，还会同时被孤立于自己的私人生活圈和职场圈。 “职场煤气灯操纵”会泛滥在令人缺乏心理安全感的工作场所中，致使工作者产生不同程度的心理问题，轻则长期感受到心理压力，重则想要自杀。

丛素红

感恩让人更充实感恩是爱和善的基础，我们虽然不可能变成完人，但常怀着感恩的情怀，至少可以让自己活的更加美丽，更加充实。感恩是一种态度感恩是一种心态，犹如口渴时喝一杯绿茶，甘甜解渴，清香沁肺，感恩是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。心怀感恩所遇皆美感恩一切善意的关心和付出 ◇拒绝一切无关的阻挠和繁杂。用清净心温柔的对待岁月，只把光阴的故事，涂抹成花静叶闲的静好时光。

李静

刚看了一篇文献，讨论到中国的“孝道”，有一点感想：谈恋爱是两个人双向奔赴才能感情和谐那么是不是可以这么理解父母与孩子的关系呢？父母对孩子的爱和孩子对父母的孝，这两者就像谈恋爱一样，只有当两边双向奔赴的时候，亲情才能维持的最好？而不是像以前的观点，无论对方对我好还是不好，我都必须好，不然我就是失败的父母或不孝的子女？再加上外界各种道德绑架以及传统的等级纲常观念，导致各种问题产生~ 这段话也很不严谨，比如爱，好与不好的定义，因果关系，有多少相关性？不过这种思路还是很好的。

张凤琴

埃斯特·佩雷尔在《危险关系》一书中指出，要明确“什么算出轨”，首先要理解亲密关系的本质：情感的契约。关于“我们的关系应该是怎么样的“，每个人都有自己的标准，当两个人一起沟通这些标准，就形成了他们彼此的“协议”。出轨的重点不在于发生了什么，而是发生的这件事，是否违背了你们之间的“协议”。所以，在一段关系中，跟另一半探讨“什么行为算越轨”是非常重要的。它能帮助你们了解彼此对关系的理解，也能让两个人明确关系中要谨慎踏入的“红线”。埃斯特·佩雷尔总结了定义出轨的3个要素，当一段关系满足了下面1个或多个因素，就可能构成出轨：这是一段需要遮遮掩掩的关系（Secrecy)：你们的关系不能公开情感投入(Emotional involvement )：你对他/她是有感情的，甚至认为这是“爱” 性吸引力(Sexual alchemy)：不一定是发生性行为，渴望的念头也算（这里要说明下，这3个标准并不是基于研究之后的严格定义。但它可以提供一个框架，帮你理顺自己和对方的需求和禁忌）你对出轨又是如何理解的呢？欢迎来留言探讨。

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