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不爱社交和不愿社交是两个概念，我们需要捋清自己的内在想法

代宁

不爱社交和不愿社交是两个概念，我们需要捋清自己的内在想法，然后再根据情况寻找相应的自己感觉舒适的生存状态。这个时代，最重要的价值，就是给了我们每个人更多的自由，让人可以选择自己喜欢的人，去自己喜欢的地方，做喜欢的事！

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

那晓旭

很多时候不是别人在折磨我们而是我们用自己的价值观评判他人的是非对错是我们在折磨自己

王富菊

感觉异性喜欢自己可能是由于多种原因造成的，以下是一些可能的原因和建议：可能的原因 1. 自信和魅力：你可能具有一定的自信和魅力，这会吸引他人。自信的人通常更容易吸引他人，因为他们显得更加自在和有趣. 2. 误解：有时，人们可能会误解他人的行为或意图。例如，友好的微笑或关心的问候可能被误认为是喜欢. 3. 社交环境：你所处的社交环境可能也会影响他人的行为。例如，在一个轻松愉快的氛围中，人们可能更容易表现出友好和关心. 4. 个人经历：你可能之前有过类似的经历，导致你更容易注意到他人对你的好感. 建议 1. 保持谦逊：虽然自信是好事，但过于自负可能会让他人感到不舒服。保持谦逊，对待他人友好和尊重. 2. 观察和沟通：尝试通过观察和沟通来确认他人的意图。例如，你可以通过聊天了解他们对你的看法，或者观察他们在不同情境下的行为. 3. 建立良好的人际关系：与他人建立良好的友谊关系，而不是仅仅关注他们是否喜欢你。这样可以让你在社交中更加自然和舒适. 4. 自我反思：思考一下自己的行为和态度，看看是否有什么可以改进的地方。例如，是否可以更加关注他人的需求和感受，而不仅仅是自己的感受. 5. 享受社交：享受与他人交往的过程，而不是过分关注结果。这样可以让社交变得更加轻松和愉快. 总之，保持自信和友好，同时也要注意观察和沟通，建立良好的人际关系，享受社交的过程.

赵艳杰

“当下”永远是力量的源泉。记住：在你大脑里思考的只有你自己，你是你自己世界的主宰。你选择什么样的观念，就会收获什么样的现实。过去的思想和信念造就了现在的时刻。你现在所选择的信念、思想和语言将创造你的下一时刻、下一天、下一个月、下一年。如果你现在忧愁、生气、伤心、害怕、或者思考着复仇，你会怎么办呢？是继续这样消极下去，还是立刻转念。当我们正在表达某种消极的语言时，立刻停下来，改说其他话，甚至可以对这句话说“走开！” 我们“所思听想的“因”，就是在创造将来的“果”。其实，我们每分每秒都可以改变我们的思想，只要你有改变的意愿，从现在开始改变吧！

肖洁

“养护一个花园，与其拔草，不如种花，花多了，草自然会少。创建关系时，也是如此。” 婚姻中的问题就是野草，如果将精力放在解决问题上，就会发现问题是无穷无尽的，永远是按下葫芦浮起瓢。还不如把精力放在创建美好上，多做让两个人都开心的事，多做增进亲密度的事，多为我们的情感账户储蓄。当关系越来越好的时候，问题也就越来越少了，就算有问题，也不算什么大事，完全可以解决。

孙三丽

执念这东西一旦放下，再重要的事都变得无关紧要。生活不是谁离不开谁，而是自己能否放过自己。别让过去纠缠，耽误未来精彩。学会释怀，不是软弱是智慧。放下执念，不是放弃生活而是找回自己。

代晓侠

“精神内耗”是当今热谈的话题，同时也是当下最困扰大家的。所谓内耗，就是我们内在有很多对立的部分，它们在纠缠，在对抗。而这些产生冲突的部分，常常是他人赋予我们的。比如父母、伴侣、朋友的期待，比如社会上各种条条框框的规矩和要求...... 当把他人的声音内化到自己的心里后，我们就容易忽略掉自己真正的心灵感受。此刻，我喜欢什么，讨厌什么？我愿意做什么，不愿意做什么？这些声音，会逐渐被别人的声音掩盖。然而，自我成长的过程，就是一点点地把自己的感受找回来。如同生活中你遇到的各种困扰——朋友请我吃饭或喝东西，我可以拒绝吗？我应该和谁做朋友？我要怎么样做选择？对于这些大大小小的问题，其实我们自己的感受早已给出了答案。心理学上讲：一个人最大的成功，就是能按照自己的意愿过一生。因此，听从内在的声音，跟随它们的指引，我们就足以过好每一个微小的当下。

你来说说自己想法吧