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心理咨询的目标是帮助来访者成长和解开心结。来访者要有心理
李有军
心理咨询的目标是帮助来访者成长和解开心结。来访者要有心理准备,不是所有问题在心理咨询师那里都可以得到你期望的结果,因为心理咨询师不是救世主,其职责是运用学习的心理学知识和技能帮助来访者疏缓情绪、解答困惑、调整认知、理清思路、做出选择。
2温暖
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李有军
温暖了
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心理咨询
相关回答
王义丽
【丽之心】一点面粉 一些黄油 在你的手中可以千变万化。生活何尝不是这样
李敏
就是温柔地回到那个躲在内心深处的“受伤小孩”身边。 回到身体里,去感受那些被遗忘或压抑的伤痛记忆,让它们被看见、被理解、被释放。 这不是沉溺过去,而是让身心真正合一,从过去的束缚中解脱出来。 我们的内在小孩不仅承载着伤痛,也封存着未被污染的生命力和真实。 找回他,就是找回完整的自己。
周子顺
人本主义流派有一个重要的理念是:相信每个人身上都有着让自己变好的资源(能力)。 做过很多的咨询个案后确实发现,来访者遇到的问题困惑,在来访者身上有着能让他们变好的一些能力或经验或知识或助力,能很好的实现心理成长的“不外求”。 我们如果体验到我们其实有足够的能力来掌控自我,心理是更健康可控的。 心理咨询,重点不是去灌输、矫正,而是引导、整理、促进来访者自我“觉悟”。
王义丽
第一次:父母赋予肉身 第二次:自己孕育灵魂
史冬英
电影《狮子王》里辛巴问妈妈,幸福是什么?妈妈说幸福就是你的尾巴尖。于是辛巴开始不停地追他的尾巴尖,但他无论怎样追不到,因此他沮丧地对妈妈说,我追不到幸福。而妈妈却温柔地说,只要你昂首阔步地向前走,幸福就会跟在你身后啊! 这个故事其实很直观地告诉了我们答案,幸福从来不是追求来的。 那么幸福到底是什么呢?我很喜欢一个定义,幸福是一个人在觉知状态下对自己的满意程度。也就是说,幸福的反面不是不幸,而是不满意,这也是我们老祖宗的智慧总结——知足常乐。 因此,一个对自我接纳的人才能真正获得幸福,相反,对一个自我否定的人,不论他事业多么成功,也不论他家庭多么令人羡慕,他都是不会幸福的,因为他做这些都是为了让他可以对自己更满意一点,但这背后的信念却是他对自己一直都不满意。 从今天起不要再去刻意追求幸福了吧,开始学着喜欢自己,那么幸福就不期而至了。
邢志远
任何一件伟大的事情,在开始时往往显得微不足道。
你来说说自己想法吧