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与你相伴成长

做自己并不难只要你愿意，并能坦然接受，不被一部分人喜

贾莉

做自己并不难只要你愿意，并能坦然接受，不被一部分人喜欢那么你就获得了做自己的勇气但这并不代表没有礼貌，为所欲为，不在乎别人的感受，随着自己的性子去冒犯别人而是找到中间的平衡

2温暖

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吴洁

温暖了

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个人成长

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和钰蓉

回溯这一年与一些旧人的交集有感，翻遍所有储存介质找一部几年前朋友分享的未公开的话剧剧本。模糊的记忆中是一个有些悲凉的故事，讲述清末一对友人一起长大成人，相互见证了彼此很多喜怒哀乐和人生高光低谷，忽一日，因其中一人被害陷入官司发配流放苦寒之地宁古塔，另一人在京城以一己之力，想遍所有办法托遍所有人一心为友伸冤寻求救助。然时光荏苒，匆匆就过了三十几年，这三十几年里一心救友的人，虽然对杳无音信的朋友生死未卜，尽管千里相隔依旧还心存着曾经共同的过往不曾放弃救助友人，但凡有一丝机会都会想尽办法去努力，也常常忆起从前揪心感伤，郁郁寡不已。被流放的友人亦因为天高路远书信全被中断，不知这世上尽真的还有人为救他奔波颠沛，牵肠挂肚；也是世事弄人，即入绝地，孤立无援，一身清雅之气亦压不过求生的本能，也曾在初至绝地时天真地心存侥幸，认为自己很快会沉冤得雪，但在绝地与真正的罪恶滔天长期共处，看了太多无辜又无奈的物竞天择之后，要活着活京成了他唯一的希冀，也就逐渐扔掉了自持、品格、清雅“自救”，终于在历经三十几年绝地沉浮之后，大概是因为一次特赦回到了京城。留京的一人早早得知返京人员中有旧友，兴奋至城门迎接，两个人再次四目相对时，皆是两鬓斑白，满面满眼的沧桑，芳华不再，只是流放一人由于长期悲苦紧张如草芥的生活让眼里只剩警觉，麻木甚至有些许无赖，对旧友也仅是漠然如同失忆一般；而另一人还怀着当初过往美好的人儿，心中坚定如磐的信念等待着旧友重逢，见面当即泪涕如雨而下，可能有对世事、对命运的良久忍耐，也可能有对久别重逢后物是人非的怆然。没有后来的故事，有一些感慨结尾。剧本大概到此结束。原文写得很深刻细腻，这里的叙述寡淡。只是想说，一心执着于和人（亲情、友情、爱情）保持长久关系，到最后未必是彼此以为的样子，因为每个人随着时间、空间、人生际遇、生活环境、接触的人群、扮演的角色、从事的事情不同，都会在认知和行为习惯上有变化，不要期待一成不变的关系，方可少了不切实际的幻想变成空欢喜，或是一柄利剑插入你的心窝。让当下和曾经的美好像风一样吹到哪里是哪里，缘分带来领你们走到哪里就算哪里，惜缘不攀缘，是尊重彼此的命运，也可少了寒心。除非是那种能量场相差不多，能彼此识别的人，关系自不必刻意维系。

石萍

人的一生会遇到很多风雨，别气馁，往前走。若干年后，再回头看时，你会发现那些苦难，你都一个一个熬过来了。

李少泉

快乐的人最容易成功。家庭教育中如果你的教育不快乐，那肯定错了。婚姻中不快乐那一定错了。

傅益红

裙生花，蝶入梦，一念春天，一袭温柔，步步向暖！

陆丹

情绪，身体的感觉是潜意识。当有情绪升起，最重要的链接是去感受身体上是怎么样的，有什么变化！我们经常会说“我很生气”，“我很难过”。这是一个很主观的感受，强调了我，是思维加工后的产物，因为什么，所以我怎么样。此刻，你就是情绪。如果，我们换一种语言方式，“我面临着生气”、“我迎接着生气”、“我体验着生气”，这时的情绪它不等同于我，而是经由我的身体被感知，被表达，它穿过我的身体。当我们以一种旁边的视角来觉察。我们也就能去识别到“我很生气”背后是因为有了什么想法。思维和情绪可以说是一体两面，固定的思维模式会引起情绪，波动的情绪感受又会加剧思维的认同。这个时候，我们可以做的就是去链接身体，去感受到情绪经由身体流动的链路，去寻找身体上感受到了什么，原因是什么。毕竟头脑和思维都具有局限性和欺骗性，但是情绪和身体更真实。

李婉丽

爱情三角理论由亲密、承诺和激情组成，是这些要素决定着我们在爱情、婚姻生活中的感情表达与行为。

你来说说自己想法吧