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如果你渴望理解对方,就必须学会放下你的坐标体系,尝试着进
张森
如果你渴望理解对方,就必须学会放下你的坐标体系,尝试着进入对方的坐标体系,这是实现相互理解的唯一途径。
1温暖
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吴洁
温暖了
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人际关系
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孔盼盼
知道了道理, 它仅仅只是道理。 而在咨询的过程中 你被深深地关注、接纳、理解、共情之后。 道理在这样加持下,跟你的生命形成了连接。
王晓波
这段话治愈了我的焦虑 很喜欢的一句话: “没有不可治愈的伤痛, 没有不能结束的沉论,所有失去的,会以另一种 方式归来”“失之东隅,收之桑榆”,在某处有所失, 在另一处定会有所得,如果事与愿违,请相信上 天一定另有安排,所有失去的都会以另外一种方 式回归来,相信自己,相信时间不会亏待你! 山海自有归期,风兩自然相逢; 万事终将如意,意难平终将和解。
张万青
我自天地间,本为一神棍,学了心理学,神棍变暖男
赵莎莎
我们每个人都有一个潜意识里的自己,一个表象的自己。那个表象的自己,是可以让别人看见的,也愿意被别人看见的,表象的自己可以是开心的,舒服的,励志的,上进的,或者躁怒的。那个我们不想被别人看见的自己,也许被深深的隐藏了,隐藏在内心一个隐匿的角落,那里有我们不想被人知道的一面,有我们不为人知的一面,也有我们很渴望的桃花源。有时候无论我们怎么在外表把自己伪装的,把自己组合的非常的完美,或者非常的符合大众的想象,可能在夜深人静的时候,我们依然无法躲过内心的那个自己,有时候你觉得内心的那个自己,已经被击退了,内心的那个潜意识已经被你打扫的很干净了,但是可能在你不知道的地方,它依然储藏在那里,它可能会在你不经意间的储藏室里依然存放,所以有时候当我们遇见了一个人,遇见了某件事情,遇到了某个不一样的环境,突然就有些事情涌上心头,或者突然就有一个记忆涌上心头,其实那些所有的突然和不经意,都是在我们的储藏室里未曾消退的东西。 其实如果你愿意,可以在你做好准备的时候,把你储藏室里的记忆,储藏室里的东西拿出来晾一晾,见一见阳光,也许他们不会立马被治愈,但是也不至于发霉,也许你拿出来晾一晾的那一刻,它就烟消云散了,也许你用尽了所有的办法,它依然在那里停留,那就给它一个空间,让它和你和解,如果依然无法和解,那么请很好的很安全将它储存起来。
张凤琴
生活的磨盘很重,你以为它是在将你碾碎,其实它是在教会你细腻,并帮你呈上生活的细节,避免你太过粗糙地度过这一生。 ——《半山文集》
洪君玉
希望大家对你笑脸相迎,你自己在不知不觉中就对他人笑脸相迎了。想获得大家的认同,即使勉强也要笑脸相迎,这时,你的笑脸(连同真实的感受)就是在被“贱卖”。你觉得勉强却还是做了,就是对自己的背叛。归根结底,勉强为之是由怕被人讨厌、抛弃的不安引起的。 一个人为了获得他人的良好评价,会对他人笑脸相迎,即便他不喜欢这个人。也就是说,一个对你笑脸相迎的人,他心里可能是仇恨你的。 假如你很讨厌,甚至仇恨一个人,就别勉强自己对他笑脸相迎了,因为这样的话,仇恨会不知不觉地在你心里堆积。 对任何人都笑脸相迎的人,多是想从别人那里得到些什么,比如大家的好感、信任之类的。可实际上,别人并没有那么喜欢他。这时,他的心底就会堆积愤怒的情绪。最终心底堆积的情绪会通过别的形态表现出来,比如对家里人亲人发火,发脾气,比如失眠。
你来说说自己想法吧