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与你相伴成长

过多的向外寻求并不能让我们与这个世界舒服的相处，如果不能

周春华

过多的向外寻求并不能让我们与这个世界舒服的相处，如果不能心安，再好物质基础都只是外在的满足，人之所以为人是因为人有精神需求，真正决定你是谁的，是你的精神层面对自己的理解，你需要把自己安放在一个什么样的位置

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王泽华

1.认识到持久的幸福并非来自成功； 2.控制好时间，完成每个小目标； 3.快乐行动，比如让脸上有笑容； 4.从事能发挥技能的工作或休闲活动； 5.参加真正的“运动”，有氧运动； 6.充足的睡眠和独处； 7.重视亲密关系与友谊，不要认为理所当然； 8.不要只关注自我，帮助需要帮助的人； 9.心存感激并表达出来的人会体验更高的幸福； 10.培养精神自我，比如信仰等。

黄秀梅

看到一段治愈的话，深以为然，分享给处于困惑与迷惘中的朋友，愿你好好爱自己，累了就停下来歇一歇

“人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。我慢慢能接受自己身上那些灰暗的部分，原谅自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着缺憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一方式。” 尽力就好，允许所有的事与愿违。

王昱杰

如果你感到悲伤请不要试着让自己高兴起来。这对你没有好处。如果你认为自己应该有更好的感受，而不是像现在一样痛苦，你就会为此产生内疾感。请试着尽力体会自已的真实感受。这种感受或是悲伤，或是恐惧，或是难过，你只需要认可这种感受，不要迎合别人。别人不能替你生活，别人也不能体会你的感受。

宗阳

祝大家中秋快乐！

何丽萍

《当孩子说上学却没上》许多厌学的孩子都会出现这样的一个情况：就是说去学校，但是最后却又不去。不是出现一次，而是会出现很多很多次，经常如此，为此家长特别的生气，无奈。即使同样说去上学，但是又没有去，也要分情况来对待。有的孩子是真的不想去，但是家长催得急，不得不先答应下来。有的孩子是又想去又不想去，很纠结。也有的孩子是适应到了一定的程度，很想去，但是去不了。不管哪一种情况，重新回学校都需要一定的时间，需要家长有足够的耐心。如果是第1种情况的话，家长需要去了解孩子内心是怎么想的，当然了解的前提是需要有相对良好的关系，或者孩子说出来真实的想法，不会被批评，不会被反复的唠叨。第1种情况，孩子往往他都有自己的困难和道理，估计是遇到难处了，如果家长能和孩子共同去面对困难的话，那么孩子可能会更快的去学校。如果是第2种情况也是需要有相对良好的关系，相信孩子也想去学校，然后和孩子去探讨是什么让孩子想去学校？以及是什么让孩子不想去学校？多了解吸引孩子去学校的方面的内容，也多理解孩子去不了的，难处在哪？如果是第3种情况的话，需要更加的理解到孩子，多去关注到孩子的感受，孩子的不容易，多关注到孩子这个人！比如：景茗本来说着今天去学校，但是却没有能去成，这个时候如果你们关注的是没有能去成，你们心情很不好，这就不是在关注人。如果关注的是孩子说去没去成，孩子一定心里很不好受，他自己得有多难受？孩子真不容易等！这就是在关注人。就像有的老公出去挣钱，如果老婆关注的是挣多少钱，咋挣那么少，这就不是关注人。如果关注的是人安全不安全，工作累不累，辛苦不辛苦，这就是在关注人。孩子本来就又忐忑又期待自己能不能去成，结果自己真的没去成，心情肯定不会太好的，这个需要爸爸妈妈能关注到，关注到之后不一定要说出来，只要家长关注到了，家长就能理解，家长的表情就不会太难看，这对孩子会是极大的支持！家长的理解和关注会对孩子更早的回学校起到极大的支持作用！

徐小慧

今天在读书会上，一位小伙伴分享:“520很平静，没有期待就没有失望，她说女性可以自给自足，夫妻之间也是相敬如宾，配合的很好，孩子也很优秀，就是孩子不想结婚，我们两口子也不吵架，为什么孩子并没有感受到幸福呢？” 其实，这样的家庭有许多，是别人眼中的幸福之家，五好家庭，可是夫妻之间却是无话可说。这样的家庭父母都把责任压在心上，他们觉得自己应该做，而不是真正的为自己而做，这种“责任”和“应该”让彼此很累，也让孩子认为有了家庭就要负起责任，按照社会标准来说谁都没错，有责任是好事啊，可是还是缺点什么，缺什么呢？想在评论区里寻找答案？

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