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与你相伴成长

人的心理有一个规律——我们不会对与自己无关的情绪产生反应

谭小芳

人的心理有一个规律——我们不会对与自己无关的情绪产生反应如果我们遇到无论是事件，还是他人，当你产生情绪，我们不妨把此刻作为一个机会，看看自己当下发生了什么

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

史婧雅

切勿跟偏执者辩论是非对错，因为偏执者认为自己永远是对的，又因为与其阶层相近的人群相比较，偏执者往往小有成绩，你越要证明他错了，他越情绪化，攻击性越强。所以，遇到偏执者，最好的策略是避开，如果避不开，千万别扰动其情绪，口头上认同他是消除其极端情绪的创可贴。

庄会谦

童年时期和父亲不够亲近，成人后会有三个弱点:一，不懂建立社会关系，情绪不稳定，遇到困难容易放弃。二，没有自信，做事没有主见，选择困难。三，容易后悔和自责，总感觉到以前的选择不对。这些都是内心缺乏力量的表现，是孩子小时候没有得到父亲的肯定和支持，内心深处不相信自己。

胡周琴

爱需要有适当的距离，但不要疏离；关系需要界限，但不要局限。晚安～

王倩倩

Breathing deeply and slowing down缓慢而深长的呼吸，深呼吸帮助我们的身心平静下来。 Observing觉察此时此刻的想法和感受。看见自己的情绪和想法，并允许它们来来去去。情绪一旦被看见，它就不再变得强大。 Listening to your value联结价值，对你而言，明确此刻最重要的是什么。知道自己想要什么，可以为我们的选择做准备，我们是选择坚持自己的价值方向，还是偏离自己的价值方向。 Deciding on actions and doing them 为了得到我想要的，现在我需要做什么。知道自己想要什么，会让我们的头脑变得清晰，也会给我们很大的行动力。我们的情绪具有传染性，越是亲密的关系，彼此间情绪的传染性越强，尤其是坏情绪的传染威力更大，如果没有觉察和转变，大家在坏情绪的驱动下，会把彼此的关系往越来越糟糕的方向发展，所以稳定我们自身的情绪变得尤为重要。

王红丽

一致性最重要、最核心的特征是具有较高的自我价值感，能够欣赏和接纳每个人包括自己的独特性，愿意信任自己与他人，接纳人与人在价值上的平等，内心平静、和谐、开放、有弹性。

张瑾

如果有一天你不再寻找爱情，而只是去爱。你不再渴望成功，而只是去做。你不再追求空泛的成长，而是开始修养身心。那么你的人生，才刚刚开始。

你来说说自己想法吧