_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

郭馨元

1温暖

0回答

郑洁

温暖了

相关回答

林特

你有没有见过这种家长，他们从小就把孩子教育的很乖巧，会告诉他们不要和其他孩子争抢东西。当然，不和其他人争抢没什么不对，但是如果孩子很重视的玩具被拿走了，你也和孩子说“没事，让给弟弟了”、“没事，妈妈再给你买”，而且经常这样就麻烦了。因为这种氛围会让孩子行成“我重视的东西其实没那么重要，听爸爸妈妈的话最重要。”的认知。随着孩子长大，问题就出现了。我们慢慢就会发现，孩子在表达自己需求这一块有问题。比如孩子要发言做一个汇报、孩子需要去面对领导和长辈，孩子心里都会打鼓，这倒不是孩子不够勇敢，而是孩子陷在一种害怕自己表现不够好的焦虑情景中。因为孩子不会知道怎么样才是好的，就像小时候自己喜欢的玩具是不重要的，让爸妈满意才重要，自己的汇报发言准备的再好，如果长辈不喜欢，那就是没有任何意义的东西，一切都要长辈们喜欢才重要。小时候获得父母的认可比较容易，长大，他们就会发现，在社会上，公司领导、同事、都是非常重要的人物，获得这些形形色色人的认可就会很困难。所以他们会变得越来越容易紧张。这又更加重了他们获得他人认可的愿望，而把自己放在一旁。教育孩子不能只是一味退让，保持边界有时候更重要。关注我，了解更多深层次心理。

冯二玲

伟大的思想家、哲学家柏拉图问老师苏格拉底什么是爱情。苏格拉底就让他先到麦田里去摘一棵全麦田里最大、最金黄的麦穗来，只能摘一次，并且只可向前走，不能回头。柏拉图于是按照老师说的去做了。结果他两手空空走出了麦田，老师问他为什么没摘。他说:“因为只能摘一次，又不能走回头路，期间即使见到最大、最金黄的，因为不知前面是否还有更好的，所以没有摘。走到前面时，又发觉总不及之前见到的好，原来最大、最金黄的麦穗早已错过了，于是我什么也没摘。”老师说:“这就是爱情。” 之后又有一天，柏拉图问他的老师苏格拉底什么是婚姻。苏格拉底就叫他先到树林里，砍下一棵全树林里最大最茂盛的树，同样只能砍一次，同样只可以向前走，不能回头。柏拉图于是照着老师说的话去做，这次他带了一颗普普通通，不是很茂盛，亦不算太差的树回来，老师问他:“怎么带这棵普普通通的树回来？”他说:“有了上一次的经验，当我走了大半路程还两手空空时，看到这棵树也不太差，便砍下来，免得最后又什么也带不出来。”老师说:“这就是婚姻!”

孙玉松

下周工作的时间表出来了从这周天开始连上10天班今天下午去做咨询师的成长和督导，明天放假整天可约。后天开始，有需要的小伙伴，可以跟我约中午和晚上的时间哦～或者临时问我，如果临时有时间，也可以给安排滴～

张志军

设定个人边界是保护自己、建立健康关系的重要方式，关键在于明确自己的底线，并学会清晰表达和坚守。可以从这几个步骤入手： 1. 明确自己的边界是什么 - 梳理需求与感受：想想哪些事会让你感到不舒服、被冒犯（比如被随意打断说话、过度打探隐私、被迫做不想做的事），这些就是你需要守护的边界。 - 分类边界：常见的边界包括身体边界（如个人空间、接触意愿）、情感边界（如不被贬低、不承担他人过度情绪）、时间边界（如拒绝无意义的占用）、社交边界（如不愿参与的话题或活动）等。 2. 清晰地表达边界 - 直接且具体：不说“你别烦我”，而是“我现在需要专注工作，半小时后再和你聊可以吗？” - 用“我”代替“你”：避免指责，比如“你总让我帮忙，我很困扰”可以换成“当我频繁被请求帮忙时，会影响我的计划，所以下次请提前和我预约。

唐姝

能够赢得争吵的最好办法，就是避免争吵。而避免争吵，就是学会改变倾听的方式、学会改变沟通的方式，以及学会寻求共同的解决方法。时光是有限的，与其让争吵的气氛停留在关系里，每个人都更应该抓紧幸福。

赵莎莎

今天分享杜兹肺鱼的故事: 杜兹肺鱼是非洲肺鱼的其中一种，生活在一个叫杜兹的地方。这里的平均气温高达40度左右，而且除了秋季平常的雨水都很少。杜兹肺鱼不像其他鱼类一样离开水就不能存活，它会通过与生俱来的特性，用鱼鳔进行肺呼吸。除此之外杜兹肺鱼体内的肺囊还可以储存水，帮助它渡过难关。在极其干燥缺水的时候，因为河中没水，它会钻入泥土中，利用肺囊内储存的水进入长时间的休眠期。一般都是几个月，等待雨水降临再出土。只要有雨水这条杜兹肺鱼就可以从土砖块里慢慢钻了出来，而且还是活蹦乱跳的。生命有时候就是如此顽强和精彩。故事分享完了，我只负责分享你们负责感受，有时候时间铺面而来，我们都是自己的拯救者。

你来说说自己想法吧