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与你相伴成长

在没有觉知的状态下，每个人都盲目的捍卫着自己的固有观念，

喻忠菊

在没有觉知的状态下，每个人都盲目的捍卫着自己的固有观念，一旦受到质疑、冒犯，反应强烈者，立刻像打了鸡血般、竭斯底里地对外攻击。

1温暖

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郑洁

温暖了

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个人成长

相关回答

王义丽

活在当下，才是真正的生活一个人脸上笑容常固，他的心一定处于宁静的状态，身体也会放松、舒缓。现代社会推崇知识、速度、效率，于是，每个人都要学习、工作，给自己充电，还要加班加点完成工作中的任务，每天都需要忙很多事情。太阳底下没有新鲜之事，芸芸众生也都有着相似的境遇、烦恼和奔忙，看上去相差无几，但是人与人之间的确存在着区别，其中最大的区别在于思维方式。每个人都要度过一期生命，人生百态、酸甜苦辣都要尝尽。为什么相似的日子有的人会转化，有的人却整天愁眉不展？相同的境遇里有不同的心境便会带来不同的转机，一个个微小的机缘慢慢组合成每个人的不同命运。思维可以转变，看待事物的眼光可以改观，对生命、对世界的解读也可以转化角度，重塑对万物的解读方式便是修行

陈世光

让我们来看看NPD在恋爱中的抠门和算计。你以为他们在爱情里会像偶像剧里的霸道总裁一样，动不动就承包鱼塘？别傻了，那只是剧本。现实中的NPD，他们可是精打细算的高手。比如说，他们会承诺给你买这买那，但到了关键时刻，总有“不可抗力”出现，什么商品缺货、没有优惠、尺码不对，总之就是空手套白狼。他们的目的很明确，既要面子，又不想掏腰包。就像那句网络流行语：“我请你吃饭，你记得带钱啊。”这就是NPD的恋爱经济学。

畅海英

如果想学会宽恕，就要在当下此刻的生活中去练习、去体验。因此只有在当下此刻，我们可以选择让自己终止他人伤害了自己的无休止的念头。当然我们也可以选择让自己不宽恕别人对我们的伤害，但这只会带来我们自己内心的不平安、不平静。我们选择遗忘伤害、不与伤害的念头纠缠，不是我们无能，而是我们想让自己的内心平安平静，我们想要选择宽恕自己。外界伤害我们的人与事，最终与我们无关。我们做了这样的选择，是因为我们想要爱、想要愈合。

赵莎莎

在自恋人格中有一些是相当高功能的自恋，什么是高功能自恋？比如有些来访者他们的社会功能特别高，基本上都是成功的企业家，大学教授，音乐家等。他们的这种成功与自身的自恋追求相关，他们逃避自己内心空虚的方法就是追求卓越的成就，但是困难就在于当他们获得期望的成就时，很难享受自己的这种成就。比如一个有自恋人格的企业家，他在某个项目的努力过程中很投入，也因此觉得自己的存在感是很清晰的，自体的内聚性也很高。但是当他追求的目标快要完成的时候，他感受到的不是普通人感受到的成功的喜悦和充实，而是一种莫名的无聊感，无意义感，觉得成功了又怎样？在他的位置上，他很孤独，没人和他链接，所以他突然对之前热衷的事业产生了巨大的幻灭感。事业成功后的获利，他也觉得没什么价值，这类来访者往往会陷落在一个坑里，他们会逃避这个坑的方法就是创造一个更高的追求目标。这类来访者还有一个特点:就是亲密关系或婚姻中存在很大的问题。但是因为在现实中有很高的成就，会掩盖他们在当代社会中的许多问题。一个人一旦有了钱或者有了某些社会认定的成功之后，好像所有的问题都没有了，但在临床中会发现一个人现实世界的成功不一定能和他的内心世界相匹配，自恋人格可能会给一个人带来许多创造性的艺术成就或者事业成就，但是往往与他内心的体验不匹配，是断裂的。备注:摘抄自——《徐钧自体心理学入门》

张寒焱

情商包括的五个方面： 1、认识自己的情绪——自知 2、管理情绪——自理 3、自我激励——自励 4、察觉他人情绪——觉他 5、正确处理关系人际——人际 ——《情商：为什么情商比智商更重要》，丹尼尔.戈尔曼（Daniel Goleman）

崔晨

第一阶段四天的培训转瞬即逝，系统性结构化的把CBT再梳理了，把以前学习中的盲点逐一明晰以及内化，学习过程中认识了很多真诚又优秀的女性，她们每个人都值得用❤️以待，李婉君老师既专业又幽默，是我期待的目标，我会努力的朝着她的样子前行，小伙伴们更是优秀，每个人都用她们独有的魅力，丰富着我，照亮着我，最后，用李老师的话结尾，希望女性能自由绽放，勇敢前行

你来说说自己想法吧