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情绪稳定不是没有喜怒哀乐,更不是麻木,而是从“对情绪的认
蔡瑛
情绪稳定不是没有喜怒哀乐,更不是麻木,而是从“对情绪的认同”转为“对觉知的认同”。 无论情绪怎样起伏,始终与“内在最深处的定静”有着一种连接,如如不动保持观照,看着它来去生灭,而不会轻易被牵着鼻子走,冲动地做一些决定或选择。
1温暖
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郑洁
温暖了
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孙三丽
匮乏的人给出的爱是“牺牲”,被爱的体验是“内疚”; 虚弱的人给出的爱是“控制”,被爱的体验是“丧失自我”; 强大的人给出的爱是“温暖与力量”,被爱的体验是自尊、自信、自主
胡星星
十几年前学车遇到一个女孩,认识几个月后她毅然辞职助我创业,对我肝胆相照。那时候的她就像张名片,无时无刻都在向周遭的人诠释着我的好,无论走到哪里,我在与不在,都捍卫着我,她的存在像是我为人美誉的实证。直到后来公司不做了,生活起起落落,彼此联络逐渐稀疏,虽然偶尔也想关心她,但我终究不是个善于表达情感的人,心里念叨着就过了…… 大清早上醒来,看到她发来信息,说是想带结婚的对象给我看看,让我帮她参考参考,那扑面而来的幸福感呀,隔着屏幕看得我都有点羡慕 虽然曾经我或许是多女孩都想要活成的样子,但她们并不知道是,我也在偷偷的羡慕她们,羡慕她们年轻有更多的选择和无限的可能,她小我一轮,就算错过,也还什么都来得及重新开始 这次我要给她足够的勇气,不负她此生对我的信任
徐恒
我们现在越来越关注孩子的成长和教育 也会常常把目光停留在知识和素质 有时会难免忽略了很多文化的传承 传统节日祭祀民风民俗的流传 也是教育本身很重要的部分是文化底蕴 所以各种传统节日不妨都让孩子们参与学习
刘淑珍
边界-意思是:我们需要承认和尊重彼此的独立性,我为我的生命负责,你为你的生命负责,绝不轻易越界.
就像两个鸡蛋,无论你多想跟别的鸡蛋亲近,也只能期望成为“一个篮子里的鸡蛋”,而不能期望成为“同一枚鸡蛋”.如果挨得太近,容易鸡飞蛋打.
邱蕾
咨询像考古工作,先要把场地围起来,然后画警戒线、搭棚子保护起来,再然后慢慢地挖,用刷子刷出来。
王富菊
关注共同的行为(是否愿意一起尝试新事物),而不是揣测感觉(他是否还对我有兴趣),可以打破许多由习惯固化带来的隔阂。人固然需要激情,但这份激情是为了为关系注入活力,而不是让你因追求持续的刺激而使生活陷入动荡。
你来说说自己想法吧