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情绪稳定不是没有喜怒哀乐，更不是麻木，而是从“对情绪的认
蔡瑛
情绪稳定不是没有喜怒哀乐，更不是麻木，而是从“对情绪的认同”转为“对觉知的认同”。 无论情绪怎样起伏，始终与“内在最深处的定静”有着一种连接，如如不动保持观照，看着它来去生灭，而不会轻易被牵着鼻子走，冲动地做一些决定或选择。
1温暖
0回答
郑洁
温暖了
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杜继锋
很多人或者会计较过去的得失，容易变得抑郁。或者纠结于未来的不确定，容易变得焦虑。但是，却不能享受当下的生活。去品一杯茶，去读一本书，享受安静的时空，我们就不再抑郁焦虑。
刘景红
紧闭心扉，不与他人交流会变得不幸手机可以在户外自由使用，如果只是放在家里使用，就不能实现其价值。同样，人的想法以外有更加广阔的世界。人若只停留在自己的内心世界里，心灵世界就会就会枯萎，而自负和过于相信自己想法都会阻碍内心世界发展。
孙晓芳
我们很多时候无法理解人生的境遇。遇到开心的事会觉得人生真美妙，但遇到艰难的事会觉得人生为何如此不堪。情绪就像过山车上窜下跳。有人会说人生就是如此，人生的美妙就在此。 除了上述感受外，人生根本性在于你头脑意识层级和潜意识体验层级的融合，实现真实的智慧提升，最终回归本源！
石广朋
不要以为什么事情都不可能发生，你回头看看以往的经历，你自己做了很多不可能的事！
王胜
虽然不能送你精美的礼物 但能让你开发自己潜在的能力
赵菲
菲菲老师叨逼叨
你来说说自己想法吧
