怎么这么累，身心疲惫。

是该这样。我特别敏感，很多时候别人的举动让我不舒服。因为小时候妈妈总是责难我，恶狠狠的瞪着我，凶我，我不知道自己错哪儿了。所以我特别怕自己的行为让别人不舒服，特别怕做错什么！

是什么让你这么累？能多说一些吗？

接纳他人，接纳自己

那就选择性的接纳和和社交吧

能感受到你想让自己做出一些改变，这个过程可能会有些吃力，只要是向前走的，即使路不太好，还是能收获不一样的风景。加油！