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当我们总是纠结懊悔过去时,容易陷入消极、低落、无望的情
冯力
当我们总是纠结懊悔过去时,容易陷入消极、低落、无望的情绪中; 当我们对未来过于担忧、害怕时,又会陷入紧张和焦虑的情绪中; 唯有回到当下,关注体验此时此刻的感受: 当我们接纳、理解、看到被生命有机体压抑的内在弱小的部分,生命的能量会自然流动起来,迸发出惊人的生命力!
1温暖
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张东升
温暖了
相关回答
许媛媛
亲爱的,早安~~~,今天心情如何?无论如何,一个好的心情才是你今天最大的财富。come on Babe
张珍伟
如果把怒火怀揣的太久,看起来它好像降温了,实际上它在炙烤着我们的身心和血肉。转化和升华,才是愤怒的好去处。
郝荣
面对青春期孩子的父母的五句话 第一句话:我们也是这样过来的,孩子不听话就对了。 第二句话:少说话多陪伴,就是少唠叨。 第三句话:头发丝里找优点。 第四句话:跟孩子一起做反省。 第五句话:一切都是最好的安排。
韩苗苗
而是徘徊; 最快的脚步不是冲刺,而是坚持。
那晓旭
“回避依赖症者”对外呈现出来的问题和矛盾看似是回避对方,害怕和对方的关系过分亲密,其实,深层心理恰恰相反,正是因为害怕对方离开自己,所以才尽量回避和对方过于亲密。
冀锐敏
父母伤害孩子,孩子不会恨父母,只会认为自己不够好,然后开始不爱自己,如果有机会孩子能够表达出来恨意,那才是可以爱自己的起点。 什么行为伤害孩子?否定孩子的价值,否定孩子的感受,一味拿自己的孩子跟别人家孩子比较。 值得注意的点是:即使父母日后表达说,我们不是这个意思,我们当然爱你,我们只是开玩笑的…… 孩子也已经深深地认同了父母对自己的态度。
你来说说自己想法吧