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相关回答
那晓旭
唯一能给你生活带来改变的是: “你要做事儿”,而不是胡思乱想
赵莎莎
在生活中,这种间歇性强化是需要我们警惕的,比如: 1.认知失调:当对方冷落我们时,我们会为自己找理由——“他最近太忙了”、“她只是心情不好”。而当对方突然给予温暖时,我们又觉得“看,他还是在乎我的”。这种矛盾的经历让我们陷入认知失调,反而更加沉迷于解开这个谜题。 2.沉没成本陷阱:我们已经投入了那么多时间、情感和精力,比如已经恋爱了很多年,现在放弃岂不是前功尽弃?于是继续等待那个不确定的“奖励”。 3.自我价值绑定:有些人会把对方的忽冷忽热解读为“自己不够好”,于是更加努力地去争取对方的认可,把这当成证明自我价值的战斗。
王倩倩
第一句话:无论什么时候,都别忘了好好爱自己。工作永远做不完,再忙也要按时吃饭;钱永远挣不完,累了就休息,别太拼;少刷手机,少熬夜,早睡早起,多运动;心情不好了,出去放松一下,别硬憋着。新的一年,要照顾好自己的身体和心情。 第二句话:珍惜当下,享受当下。过去的日子已经一去不复返,未来的日子还遥不可及,唯有当下才是最真实的。新的一年,要多给自己一些放松和喘息的机会,要多抽出一些时间,来享受生活的点滴。我们努力工作,不就是为了更好的生活嘛。 第三句话:仍然相信未来是美好的。无论过去的一年经历了多少风风雨雨,无论前方的道路有多么崎岖坎坷,都不要灰心气馁。梦想的实现,离不开努力和坚持。新的一年,去做你想做的事,去奔赴你所期待的生活吧,要坚信,未来一定会更加美好。
张凤琴
又是一年开学季,不知道你注意到没有: 幼儿园门口又一波新入园的小宝们开启了各自的欢天喜地和鸡飞狗跳,有人欢喜有人忧; 家长群,朋友圈再现吐槽潮,可谓是几家欢喜几家愁; 学校附近的书店,文具店,打字复印店琳琅满目,家长朋友们精彩纷争,精心挑选,都是满载而归; …… 咨询室的家长们也明显比以往来的更早,更积极,而且越来越多的家长走进咨询室,不禁引发我的思考:是该为家长们鼓掌点赞还是感慨现在心理问题的日趋凸现?
冯二玲
君子周而不比, 小人比而不周。 从生命的整体观来说, 不存在所谓的君子或者小人。 君子总会包容你理解你, 也因此你失去了察觉自己修正自己的机会。 而小人则不然,他若感受不到你的爱和特殊关注,就会直接给你使绊子。 也因此,你会学会一种能力掌握一种技能,那就是如何满足小人,然后让小人爱得欢喜自在。 在真相上,小人才是超拔你最大的佛,他让你学会更加慈悲更加有爱,也更加有智慧。
白鹏
心理:“爱,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光欣赏那个并不完美的人。”
你来说说自己想法吧