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如果父母们故意忽略孩子每天家庭作业的具体细节,生活就会轻
冯二玲
如果父母们故意忽略孩子每天家庭作业的具体细节,生活就会轻松一些。 学校布置的作业是孩子和老师的责任。正如父亲对儿子所说的那样:“家庭作业对于你就像工作对于我一样——都是一种个人的责任。” 当父母过于热心地参与到家庭作业和分数时,孩子可能就会反叛,使成绩下降到班里的最后几名。如果唠叨和检查作业干涉了孩子的自主权,不及格就可能成为一种独立的象征。 正如一个孩子说的那样:“父母可以拿走我的零用钱、不让我看电视,但是他们阻止不了我不及格。”
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冯二玲
温暖了
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当感到精力充沛、积极乐观时,通常是心理能量充足的表现;而当感到疲惫、焦虑、无法集中注意力时,往往是心理能量枯竭的信号。 在繁重生活中,学会为自己心理充电,才能更好地面对生活中的风风雨雨。
张秋菊
你一定要相信,人生真的会突然变好, 你要好好吃饭、睡觉、收拾房间,研究自己喜欢的事情。在每一个呼吸的间隙,遇见内在那个需要被看见的自己。高高兴兴的把生命力养起来!让自己浑身是劲,气血十足。当你拥有明媚、张扬、向上的生命力的时候,你就会发现, 原来生活的每一个瞬间,都有无数众生在托举你向上走!
刘淑珍
身处低谷不自弃,我命由我不由天
无人扶我青云志,我自踏雪至山巅
若是命中无此运,亦可孤身登昆仑
红尘赠我三尺剑,酒换瘦马一世街
世人朝路乃绝涧,独见众生止步前
海到尽头天作岸,山登绝顶我为峰
如若东山能再起,大鹏展翅九万里
一入红尘梦易真,一朝悟透心境名
一朝悟道见真我,昔日枷锁皆云烟
天门将至百运开,拂尘轻笑问仙来
何须扶我青云志,我自凌云至山巅
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索-屈原
此文献给正在备战考学的学子们,加油哦!
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被爱的秘密(五) 付出了很多能不能被爱。你做家务、带孩子、周旋亲戚们,殚精竭虑,这些能不能成为被爱的理由呢?这些要考虑:能不能直接带给他自尊,能不能给他在社会上换来自尊。 如果对方的感受是:您辛苦了。您在为他服务,因为您的存在和付出,他感觉到了在你的世界里他很重要,那此刻他就感受到了自尊,所以愿意对你好些。 当然不一定即刻,而是你提供的自尊可以发酵一段时间,在得到的自尊冷却之前你需要爱的时候,且你需要的爱的程度没有超过他体验到的自尊水平,他是能够给你爱的。 如果他的感受是:别人都羡慕我有这样的好伴侣,那他就获得了自尊的可能。别人会觉得:哇,他有一个很厉害、很好看、很能干、很疼人、很优秀的伴侣。那么他就有了一点留在关系里的动力,愿意为你付出。 如果你不能带来这种感觉,那么做了就是白做了。 养育孩子也是如此。重男轻女的畸形家庭里,为什么女孩子更不被爱。因为男孩子能带给父母更多的社会自尊。学习好的孩子更被爱,也是如此。从这个角度来说,其实家庭很公平:你带给父母的自尊越多,父母给你的爱就相对越多。
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施害者对受害者透过手段言语方式,对受害者施加情感压力以及操控虐待,令受害者逐渐丧失自尊无法辨别对错,受害者慢慢对自己的行为认知产生偏差,逐渐产生情绪低落以及影响自尊的想法。 当你或身边人遇到类似情况,建议寻求专业心理帮助,从而改变自己的认知。
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痛苦根源是挥之不去的执念 你的痛苦不是因为谁离开你或你失去了什么,而是源于你内心坚定地认为事情不该这样发生,这其实是你的执着。 因为你内心深处对人、事、物有“必须怎样”的固有认知,比如觉得爱必须绝对忠诚,承诺必须说到做到,日子必须按你规划的来。可现实一旦不按你的要求和预期发展,你就会难受、痛苦。 其实你不是痛在失去,而是痛在发现人生剧本没按你希望的方向演绎。你放不下的不是某个人、某件事,而是觉得这个人、这件事必须这样才对,这就是你的执念。 当有一天你痛到极致时,会问自己:为什么这件事一直放不下?为什么这个问题一直困住我?这时候要恭喜你,你已经找到了困住自己的根源,这是你觉醒的开始。 所以这种情况下,试着向后退一步,以第三者的视角看看自己人生的整个剧情是如何发展的,像看一场戏一样回顾过往经历,你会发现,你纠结的从来不是别人,而是自己幻想的完美和现实的无能为力之间的反复纠缠。 所以遇到事情时,先别一上来就谈放下,先试着去允许:允许现实和你的固有认知不一样,允许别人做你意料之外的选择,允许自己没活成理想中的样子。这不是认命,而是你不再对外界挑剔,只想安安稳稳地待在当下的自己里。 允许一切事情在你身上发生,允许一切的发生。这时你会发现,所有执念都源于你的内心,当你开始平等地接纳它们,内心自然就平静了。
你来说说自己想法吧