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与你相伴成长

学过的技能认知过的方法都留在了身体和记忆深处不会忘记

徐恒

学过的技能认知过的方法都留在了身体和记忆深处不会忘记让我们可以自由切换以应对一切发生同时我们也可以选择刻意不用用喜欢的方式去创造安逸或者不同体验只要能够安然接受也不伤害别人怎么样的生活方式自己说了算

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个人成长

相关回答

尤四海

昨天已成为过去，未来还没有到来，我们唯一能把握的就是现在。请别再一边后悔过去、担心未来，又一边浪费现在了。去做你想做的，大胆地尝试，勇敢地出发，积极行动才有可能收获你想要的生活。

高翔

人生如棋局，落子无悔。世事我曾抗争，是知其不可为而为之的勇气；成败不必在我，是超脱得失的豁达襟怀。抗争，是生命最昂扬的姿态。屈原投身汨罗，以死明志；文天祥留取丹心，光照汗青。他们明知前路艰险，却仍以孤勇对抗时代的洪流。抗争不是为了胜利的奖赏，而是为了守住心中那盏不灭的明灯。正如西西弗斯推石上山，永不言弃的姿态本身，就是对命运最有力的嘲讽。看淡成败，方显智慧。王阳明龙场悟道，在绝境中开创心学；苏轼贬谪黄州，却写就千古风流。他们明白，人生得失如浮云过眼，唯有精神可以永恒。就像园丁种树，尽心培育便是圆满，何必计较花开几朵？人生在世，当如江河奔涌。奋力向前是本色，不滞于物是境界。抗争过，便无愧于心；看淡成败，方能超然物外。这或许就是最通透的活法。

刘世淑

如果你的情绪经常被身边发生的事情的影响，一定要记住这5句话第一除非你允许，否则没有人可以伤害到你。第二当你觉得痛苦的时候，改变自己，而不是试图去改变别人，这是解决问题的关键，谁痛苦谁改变。第三，别人的情绪跟你无关，不要过度的去卷入，不要为别人的情绪买单，第四，想法不等同于事实，当你产生让你不舒服的想法的时候，去检验一下现实，问一问自己这是真的吗？我百分百确定这是真的吗？最后你要知道情绪都是暂时的，他不会永远的存在接受，并且感受他们他们会自然的离开。

和钰蓉

永远记住沉没成本不参与重大决策。哪怕你已经站在楼顶天台的栏杆上，消防员出动了一大堆，地上铺满了充气减震垫，边上围满了看热闹的外人，无论报纸，电视台还是网络直播，哪怕全世界都知道你要跳了，工作辞了，存款捐了，宠物送人了，你也是可以道一声歉，说自己思虑不周转头从栏杆上爬下来的。

韩念周

以自我为中心画一个轮状的图形，中间一个圆写上自我，周围很多圆，分别写上十八岁之前重要的人和事物，并在相关的圆旁边注明这些人和事物给你的印象。自我这个圆两边各画一条线，左边写上形容十八岁之前的自己的形容词，右边写上形容现在的我的形容词。然后仔细琢磨琢磨。

张明翠

‌心理治疗的目标，不是解决问题，而是帮人找回“原来我可以不用这么累”的本能。‌

你来说说自己想法吧