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当你感觉最孤独、最痛苦的时候,也是成长最快的时候。 不要
王颖
当你感觉最孤独、最痛苦的时候,也是成长最快的时候。 不要让自己配不上当初的野心,还辜负了曾经遭遇过的苦难。
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如果你的生活迷茫了,不知道自己接下来该怎么行动。 又或者对一切都提不起劲来。 别费脑子想太多未来的事了。 这个当下先动起来,努力提升自己的生命力吧。 当我们对生活重拾热情,很多问题都会迎刃而解的。
胡燕歌
当我们无法抵达恰如其分的孤独,我们就会产生强烈的孤单感,这种孤单感背后有几个动力学的假设,分别是:依赖不能的怨念;自我负责的不能;无法独立的懊恼;没有分离能力和无法容错的紧张。
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打断你的腿,再给你一副拐杖,然后告诉你:没有我,你连路都走不了,所以你要懂得感恩。 ——鲁迅
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考试多、考试难是中国年轻人共同面对的现实,要想考得好,一是平时知识积累很重要。二是考前状态调理很重要,根据耶克斯—多德森定律,考场上的焦虑程度适中,能达到最佳发挥水平。具体如何调理,可以咨询我哦,虽然我在平台上没有数据,但是我开工作室17年了,只是这个平台我还刚来,所以没有数据。
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每一个人都有多个不同的我,当这些不同的部分到来时,在这个地方,我们需要觉察的是:我们是如何处理它们之间的关系呢? 我们会发现大多数的人就是:在这个时候想把我们自己不喜欢的那个部分去掉。比如我只想自信,我不要自卑。我就一只脚踩着油门,拼命的冲向自信,另外一只脚踩着刹车,拼命的想去掉这个自卑,这样我们迟早都会感受到身心崩溃。 这就是说的我们改变里面的一个误区就是:我想去掉我生命里那些讨厌的状态,想把这一部分从我的身体里推开,用一个过度思考的头脑去分析它,想把它解决掉。当我们这样去抗拒时我们却紧紧的把它锁上了,然后我们就掉到了那个崩溃里,掉到那个问题里。陷入了一场内在没有办法停止的冲突之中,而且我们不停的在这个轮回里。让我们感觉到身心疲惫。
你来说说自己想法吧