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看一个人的入世水平,其实很简单,就是看他是否拥有这种价值

武李利
看一个人的入世水平,其实很简单,就是看他是否拥有这种价值闭环路径的识别能力和建构能力。做到的人,红尘的情情爱爱、恩恩怨怨,都已经不能影响他了。 而那些找不到自己位置的人,一定是迷惘的,别人的一个眼神,一句话,一个表情,都能乱了他们的心。 之所以乱心,是因为缺乏“向内求”的能力,也就没有办法建构起自我价值的认知系统,随之而来的,便是无法与环境系统形成清晰而有效的价值交换路径。 《大学》有言:“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”一个人要能“向内求”,就必须先“止”。 所谓止,不过是脱离一些低层次的欲求,比如攀比之心,妒忌之心等,回归到自我本真的层面。这一点做不到,“向内求”就变成了一种修炼,甚至被误解为一种开悟,实在哭笑不得。

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张凤琴
选择原谅的人,会更容易放下曾经受过的伤痛。 在《 Psychological Science》期刊的一项科学研究发现:选择原谅的人,会更容易放下曾经受过的伤痛。 这是当我们选择原谅时,大脑会自动帮我们渐渐淡化痛苦回忆的机制。 英国圣安德鲁斯大学的研究人员让30位受试者阅读40种包括在背后严重伤害他人及偷窃等情境的内容。 让每位受试者针对每种行为造成伤害程度评分,并试想:如果自己是受害者,那么原谅对方的可能性会有多大。两周后,同一批受试者再阅读相同内容,但内容已分别标注成红色或绿色。研究人员要求受试者回想绿色部分的内容,不去想红色部分的文字。 该论文的撰稿人诺琳(Saima Noreen)博士说: 当受试者一开始就选择“原谅”后,事后再回忆事件就变得非常淡然。 而那些一开始就选择“不原谅”的人,即使实验中被要求不要回想其细节,那些记忆仍相当深刻,痛苦也依然强烈。 研究结果显示,人做出“原谅”的决定后,大脑会启动遗忘机制,让人忘记那些曾对自己不利的痛苦记忆。 即使有时,做到真正原谅仍有困难。但是,只要我们愿意选择原谅,遗忘那些记忆也会变得更容易。 诺琳表示:“原谅与遗忘的关系是双向的,而且随着时间越久会越加复杂。长期以来,我们知道学习原谅他人,会为个人健康带来正面影响。”

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