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与你相伴成长

当你认定自己值得被爱💓 …就一定会有人为你而来💕

杨振军

当你认定自己值得被爱💓 …就一定会有人为你而来💕

0温暖

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石萍

很多人都会觉得奇怪，为什么当初在绚丽期爱得死去活来的两个人，在幻灭期可以形同陌路或仇人。用最简单的语言来说就是，我们通常会把自己从小到大得不到的、未满足的需求，全部投射在那个爱我们、让我们觉得特殊的人身上，觉得有了他（她），这些需求都会得到满足了。其实这种投射，是把我们理想父母的原型投射在对方身上。 ——张德芬

史胜果

我经常会问我的客户“那你想干什么？”很多人都忽略了目标的重要性，一个有目标的人是不会在乎背叛，清贫，欺骗等等那些让人不开心的事情的，因为有一个迫切紧急的事情在前面，所以显得当下的一切都很渺小，无所谓。心里有了想做的事，吃多少苦都心甘情愿，只要对那个目标有帮助。总有人问我，我该怎么面对那些事情，你只要有了目标，这些事情对你就不重要了

王慧娜

世界上只有猫和猫，做朋友的事。没有猫和老鼠，做朋友的事。 --摘自《毛选》要对自己身边的人、物，资源做分析。谁是自己的朋友?谁是敌人? 只有找到同道中人，才能关系长久。

段雅坤

每天认识一个心理症状│注意涣散注意涣散，指主动注意明显减弱，注意力难以集中。即在必要的时间内注意力难以稳定地保持在应该注意的物体上，即使没有外界干扰，注意力也极容易分散。

王倩倩

“自卑感不是你的伤疤，而是你逃避改变的免责声明。” “我因为家境贫寒不敢追求喜欢的女孩。” “你不是‘因为贫穷’而退缩，而是‘为了退缩’才强调贫穷。” 这句话彻底颠覆了传统心理学对自卑的认知——阿德勒认为，决定我们行为的不是过去经历，而是我们赋予经历的意义。当你忍不住为过去自卑时，不妨试试以下两个方法： - 把“因为我xx，所以不能xx”句式改为“虽然我xx，但我可以xx” - 每天记录3件“突破舒适区”的小事（例如主动发起一次谈话）你不是活在过去，而是活在对自己过去的解释里。

王倩倩

你来说说自己想法吧